Meditatie

In dit prachtige geïllustreerde boek staan korte lessen die je helpen om mindful te wandelen. Van de geliefde boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh. In 'Wandelen' neemt Thich Nhat…

Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben. Met hulp van een reeks eenvoudige oefeningen die je gemakkelijk kunt inpassen in je…

Dit boek is een must-read voor iedereen die klaar is om te shinen van Manifesteren kun je leren zijn al meer dan 20.000 exemplaren verkocht! Manifesteren is de…

Zoek je meer rust in je hoofd? Jelle Hermus vertelt in Leven met wind mee hoe je moeiteloos kunt leven met minder drama en minder ellende. Met één simpele gewoonte kun jij je leven veranderen.…

In 'De zielenreis' van Michael Newton las je verslagen van mensen wiens ziel een ongelofelijke reis heeft afgelegd. In dit sterke vervolg, 'De zielsbestemming;', doen 67 mensen verslag van hun…

Zien door Yoga is het klassieke werk over de yoga. Beter bekend is het onder de naam 'Yoga-Sutra', de yoga-spreuken van Pata jali. Het boek bevat 195 aforismen, waarin zin en doel van de yoga worden…

De zomer van 1976. Hoewel Europa kreunt onder een tropische hitte verplaatst iedereen zich van het noorden naar het zuiden. Georges, misnoegde cartoonist bij een kwaliteitskrant, trekt zich samen met…

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor…

Volledig herziene editie! Met Vrije Geboorte - voor het eerst verschenen in 2011 - inspireert Anna Myrte Korteweg vele vrouwen tot het beleven van een bekrachtigende bevalervaring. Ze schrijft over…

De bekende neurowetenschapper Rick Hanson laat zien hoe je jouw brein kan trainen om gelukkig te zijn. Hoe word je gelukkig op eigen kracht? Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar…

Durf jij te voelen wat je diepste wensen zijn? En te leven vanuit je hart? Met 'Gelukkig zijn moet je durven' moedigt spiritueel coach Rosalinda Weel je aan om het heft in eigen handen te nemen en…

Nu verkrijgbaar in luxueuze verzamelaarseditie ‘Als we aardiger worden voor onszelf, kunnen we aardiger worden voor de wereld.’ Haemin Sunim De inzichten en adviezen van de Koreaanse…

Dit boek biedt heldere oplossingen en praktische technieken om te groeien in communicatie. Hiermee leer je jezelf beter te uiten én beter te luisteren naar anderen. 'Een zeer helder…

Met eenvoudige oefeningen loskomen van de dagelijkse stress en frustratie, om met een heldere geest je werk effectiever te kunnen aanpakken. Wibo Koole leert je in acht weken…

Hannah Cuppen laat met Liefdeskunst, het werkboek bij haar bestseller Liefdesbang, een lang gekoesterde wens in vervulling gaan: nog meer mensen helpen met hun liefdesbang. …

Voor iedereen die wil beginnen met hardlopen of mediteren. Of gewoonweg iets bewuster in het leven wil staan. Mindful hardlopen met humor en wijsheid Aanbevelingen van Bram…

Van geloven in jezelf kun je een gewoonte maken. Mel Robbins legt je in De High 5-gewoonte uit hoe. De High 5-gewoonte van Mel Robbins is het langverwachte vervolg op haar…

We leven allemaal alsof we iemand anders waren. En omdat we angstvallig proberen het "image" te verdedigen, dat anderen en ook wijzelf hebben opgebouwd, zitten we vol met spanningen en angsten.…

Het Mindfulness oefenboek biedt alle praktische hulp die je nodig hebt bij het beoefenen van mindfulness en leert je hoe je somberheid, gepieker en negatieve gedachten de baas kunt worden. Het staat…

'De monnik die zijn Ferrari verkocht' is een boeiende zoektocht naar betekenis, inspiratie en persoonlijke groei van bestsellerauteur Robin Sharma. Bekend van o.a. ‘5 AM club’. …

In de zomer van 2000 maakte filosoof Ulrich Libbrecht een rondreis door Ierland. Hij bezocht plaatsen die in de middeleeuwen brandpunten waren van intense spiritualiteit en hoge cultuur. Die plaatsen…

MEDITEREN VOOR BEGINNERSDit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-…

'Wat opvalt: zijn tips zijn erg praktisch' - NRC Handelsblad …

Bij 'spirituele ontwikkeling' denken we in de eerste plaats aan verheven gedachten, bijzondere ervaringen, meditatie en dergelijke. Maar het is mogelijk spiritualiteit ook te verbinden met het leven…