Meditatie

Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse leven eist steeds meer van ons en we worden overspoeld…

Inspirerend boek van benedictijnse monnik over hoe alleenzijn ons kan helen en helpen op weg naar een liefdevoller levensritme. 'De kunst van het alleen-zijn' van Anselm Grün is voor…

In Creatief visualiseren legt Shakti Gawain uit hoe je mentale beelden en affirmaties kunt gebruiken om positieve veranderingen in je leven in gang te zetten. Creatief…

Met het verstrijken der jaren verandert ons lichaam en kunnen we symptomen ervaren als verlies van kracht, flexibiliteit en vitaliteit. Maar ook klachten als bijv. chronische pijn, slaapproblemen…

Als je de missie van jouw ziel wilt leven, dan zul je eerst moeten ontdekken wat die missie is. Met Jungiaans en energetisch therapeut Annemarie Peters ga je als een archeoloog op zoek naar de missie…

Masato’s tuin is anders dan alle andere tuinen die Johnny ooit heeft gezien. Er zijn geen mooie bloemen en ook geen groenten. Het is een tuin met steentjes, grote rotsen, kleine bomen en lang gras.…

Ervaar jij je hoogsensitiviteit als een belemmering? Wat als jij hier je grootste kracht van kunt maken? Door je talenten en eigenschappen te gaan inzetten, kun jij alles uit jouw leven halen wat er…

Mediteren kan iedereen! De geestelijke en lichamelijke gezondheidsvoordelen zijn al zo vaak overtuigend aangetoond: meditatie maakt je leven lichter, meer ontspannen en draagt bij aan een betere…

Een tijdloze klassieker die een directe route biedt naar innerlijke stilte en vrede. Dit prachtige boekje bevat een verzameling teksten van Jean Klein over de weg naar innerlijke vrede. De citaten…

‘Ruimte geven…

Vantoen.nu Wonderen van de innerlijke werelden…

Het zich herhalende, gestage ritme van je stappen, je ene voet voor de andere zetten terwijl je verbinding maakt met de aarde en met jezelf, kan een herstellend, helend effect hebben. Zelfs een…

Wie zijn wij, wat maakt ons menselijk, waar komen we vandaan, waar ligt onze oorsprong en waar gaan we naartoe? Hoe ziet de toekomst van onze aarde eruit en welke rol kunnen we daarin spelen? In onze…

Of je nu net aan je meditatiereis begint of op zoek bent naar een verdieping van je beoefening, dit praktische en inspirerende handboek gebaseerd op de teachings van Sri Chinmoy zal van onschatbare…

Breng de magie terug in je leven! Deze 200 mini-meditaties helpen je om negatieve emoties te transformeren en positieve te versterken. Ze inspireren je om bewuster en meer mindful in het leven…

Volle maan inspiraties Boek + cd Twaalf bezinningsteksten van MORYA + cd met de bijhorende live-opnames van Geert Crevits Morya zegt... "De innerlijke kant van jouw leven is heel belangrijk. Als je…

In 'Adem in...' van Sujean Rim lezen kinderen het bijzondere verhaal van Bob, de vogel die niet kan vliegen. Dit prachtige prentenboek leert kinderen het belang van goed ademen, gronden én…

Jij bent vertrouwen helpt om beperkende gedachten en sociale constructies te observeren zonder ze als waarheid te zien. Het biedt oefeningen om je gevoelens te doorvoelen en authentiek te leven.…

Dit boek is de neerslag van meer dan 45 jaar praktijkervaring van de auteur in Reichiaanse lichaamsgerichte therapie. De therapie is ontwikkeld door Wilhelm Reich, een leerling van Freud. Het richt…

Kom hardlopend tot rust. Voor joggers en zenzoekers. Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress…

Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om om te gaan met (soms zelfs…

Ervaar jij je hoogsensitiviteit als een belemmering? Wat als jij hier je grootste kracht van kunt maken? Door je hoogsensitieve talenten en eigenschappen te gaan inzetten, kun jij alles uit jouw…

‘Moeiteloos mindful’ is een spannende en speelse ontdekkingsreis in de vorm van 15 meditaties, die je helpen om stap voor stap uit je hoofd te komen en moeiteloos mindful te leven. Mindfulness…

In het licht van de volle maan (Boek + cd) Twaalf bezinningsteksten van MORYA + cd met de bijhorende live-opnames van Geert Crevits Morya zegt... "Het is belangrijk om rustig te durven zijn in jouw…