Meditatie

In dit prachtige geïllustreerde boek staan korte lessen die je helpen om mindful te wandelen. Van de geliefde boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh. In 'Wandelen' neemt Thich Nhat…

‘Dit boek is voor iedere vrouw met een kinderwens. Het lezen ervan heeft mij liefde, vertrouwen en inspiratie gegeven. Het biedt je een prachtige kijk op het wonder van nieuw leven en vrouw zijn…

Minder stress. Een verscherpte aandacht. Beter slapen. Het zijn slechts enkele gunstige effecten van mindfulness- meditatie die Steven Laureys in zijn No-nonsense meditatieboek…

In 'Negen facetten van eenheid' van A.H. Almaas ontdek je de kracht van het enneagram. Het enneagram is een middel om de grenzen van persoonlijkheid te overstijgen en richting te geven aan de…

Schrijven als diepere weg naar jezelf Inclusief bijbehorende meditaties, vakantie-zen en kaartset! Zen…

Praktisch zelfhulpboek van bestsellerauteur Robin Sharma: ‘The Wealth Money Can’t Buy’ laat zien wat werkelijke rijkdom is. Sharma is bekend van o.a. ‘5 AM Club’. …

Wist je dat een bevalling een prachtige, bekrachtigende ervaring kan zijn waar je de rest van je leven de vruchten van kunt plukken?! Er is maar één iemand die weet hoe je wil bevallen en dat ben jij…

In Mindful…

Hoe kom je uit je hoofd en in je lichaam? Dit boek laat zien dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en geeft praktische handvatten dat te herontdekken. Lichaam…

Dat we in een tijd leven waarin bovenzinnelijke ervaringen verder toenemen en wellicht gemeengoed zullen worden, betekent niet dat de antroposofische scholingsweg achterhaald is. Het is een weg die…

Klaar om een leven te manifesteren, beter dan jij nu kunt bedenken? Dit kaartendeck van manifestatie-expert Willemijn Welten bevat 44 krachtige en kleurrijke kaarten om jouw…

Kindermeditaties voor het slapengaan Help je kind de prikkels van de dag te verwerken en lekker te slapen met Slaapkoppie. Kinderen vinden de overgang van de dag naar de nacht soms…

Wil je leren mediteren? Dan is dit boek een aanrader: vol basisprincipes en en oefeningen Steeds meer mensen verlangen naar authenticiteit en compassie. Pema Chödrön laat zien dat…

‘Prachtige illustraties en fijne teksten. Een mooi cadeau! Voor jezelf of voor iemand anders.’ - Elma van Vliet, auteur van de bestseller Mam, vertel eens Cadeautip! Voor de lezers van Elle…

In ‘De kleine kikker’ geeft Eline Snel handvatten aan jonge ouders met kinderen van 1,5 – 4 jaar die twijfelen of zij het goed doen. Mindfulness kan dan helpen. Iedere ouder vraagt…

JUBILEUM EDITIE In 1986 verscheen de eerste druk van Opening Doors Within; 25 jaar later behoort deze titel nog steeds tot de spirituele beststellers met vertalingen in meer dan 30 landen. Ruim…

Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze…

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor…

Manifesteer een leven dat beter is dan jij nu kunt bedenken Wat als je elke dag zou voelen dat alles precies is zoals het moet zijn? Als jij echt elke situatie door de bril van liefde kan…

Neurowetenschapper helpt je met boeddhistische technieken om met meer aandacht, concentratie en focus te leven. Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame…

Marianne Williamson laat in 'Terugkeer naar liefde' zien dat alles zal veranderen wanneer je bereid bent vanuit liefde te leven, in plaats van je door angst te laten leiden. '…

Wat zou het toch mooi zijn wanneer je op elk moment, midden in de hectiek van je dagelijks bestaan, kunt gaan naar een plek waar het goed toeven is en waar je op adem kunt komen. En wat zou het…

Zoek je meer rust in je hoofd? Jelle Hermus vertelt in Leven met wind mee hoe je moeiteloos kunt leven met minder drama en minder ellende. Met één simpele gewoonte kun jij je leven veranderen.…

Dit boek van Navy SEAL David Goggins is hét motivatieboek voor iedereen die zijn potentieel maximaal wil benutten. 'Never Finished' is de opvolger van zijn internationale bestseller 'Can't Hurt Me…