Meditatie

Praktisch zelfhulpboek van bestsellerauteur Robin Sharma: ‘The Wealth Money Can’t Buy’ laat zien wat werkelijke rijkdom is. Sharma is bekend van o.a. ‘5 AM Club’. …

Voel jij je geregeld uitgeput? Overprikkeld? Moe van alles, door je werk, je relatie of wat dan ook? Of ben je gewoon even de weg kwijt? Dan is dit boek hét boek voor jou. Mind2HeartShift. …

Dit is het werkboek over holistisch leven Wil je nog meer leven vanuit je hart? Je essentie en je eigen kracht ontdekken? Wat als je jouw levensmissie kunt volgen en daarmee kunt zijn…

• • • Als je heel stil bent, hoor je in de verte je naam. Luister maar. Daar, daar zie je ineens een prachtige, paarsroze vogel tevoorschijn komen. De vogel klapt met haar vleugels en ziet er…

In 'Negen facetten van eenheid' van A.H. Almaas ontdek je de kracht van het enneagram. Het enneagram is een middel om de grenzen van persoonlijkheid te overstijgen en richting te geven aan de…

" Kijk voor de meest actuele informatie over COVID-19 op de website van het RIVM. ""Neem zelf de leiding over vitaliteit succes en geluk. Inspirerende dagboekaantekeningen in…

Wist je dat een bevalling een prachtige, bekrachtigende ervaring kan zijn waar je de rest van je leven de vruchten van kunt plukken?! Er is maar één iemand die weet hoe je wil bevallen en dat ben jij…

In ‘De kleine kikker’ geeft Eline Snel handvatten aan jonge ouders met kinderen van 1,5 – 4 jaar die twijfelen of zij het goed doen. Mindfulness kan dan helpen. Iedere ouder vraagt…

JUBILEUM EDITIE In 1986 verscheen de eerste druk van Opening Doors Within; 25 jaar later behoort deze titel nog steeds tot de spirituele beststellers met vertalingen in meer dan 30 landen. Ruim…

Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze…

Minder stress. Een verscherpte aandacht. Beter slapen. Het zijn slechts enkele gunstige effecten van mindfulness- meditatie die Steven Laureys in zijn No-nonsense meditatieboek…

Wil je leren mediteren? Dan is dit boek een aanrader: vol basisprincipes en en oefeningen Steeds meer mensen verlangen naar authenticiteit en compassie. Pema Chödrön laat zien dat…

Klaar om een leven te manifesteren, beter dan jij nu kunt bedenken? Dit kaartendeck van manifestatie-expert Willemijn Welten bevat 44 krachtige en kleurrijke kaarten om jouw…

‘Prachtige illustraties en fijne teksten. Een mooi cadeau! Voor jezelf of voor iemand anders.’ - Elma van Vliet, auteur van de bestseller Mam, vertel eens Cadeautip! Voor de lezers van Elle…

Oefenboek met 50 toegankelijke meditatieoefeningen die iedereen overal kan doen, wetenschappelijk toegelicht en voorzien van persoonlijke anekdotes van Steven Laureys. In het 'no-…

Het Presence-proces is een programma om onverwerkte trauma's uit het verleden en bange gedachten over de toekomst op te lossen. Hierna kun je pas ervaren wat ons allen bindt: pure aanwezigheid en…

Akemi Tanaka leert ons in het inspirerende en praktische boek 'Chowa' om in balans te leven. Chowa is een manier van leven in balans met jezelf, anderen en de wereld om je heen.…

Manifesteer een leven dat beter is dan jij nu kunt bedenken Wat als je elke dag zou voelen dat alles precies is zoals het moet zijn? Als jij echt elke situatie door de bril van liefde kan…

Neurowetenschapper helpt je met boeddhistische technieken om met meer aandacht, concentratie en focus te leven. Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame…

Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben. Met hulp van een reeks eenvoudige oefeningen die je gemakkelijk kunt inpassen in je…

Dit boek van Navy SEAL David Goggins is hét motivatieboek voor iedereen die zijn potentieel maximaal wil benutten. 'Never Finished' is de opvolger van zijn internationale bestseller 'Can't Hurt Me…

In dit prachtige geïllustreerde boek staan korte lessen die je helpen om mindful te wandelen. Van de geliefde boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh. In 'Wandelen' neemt Thich Nhat…

Marianne Williamson laat in 'Terugkeer naar liefde' zien dat alles zal veranderen wanneer je bereid bent vanuit liefde te leven, in plaats van je door angst te laten leiden. '…

Zoek je meer rust in je hoofd? Jelle Hermus vertelt in Leven met wind mee hoe je moeiteloos kunt leven met minder drama en minder ellende. Met één simpele gewoonte kun jij je leven veranderen.…