Uitgeverij Mens!

Trauma ligt ten grondslag aan de meeste levensproblemen van mensen, en dan vooral de trauma’s die in het allereerste begin van het leven ontstaan. Het heeft een verwoestend effect op het ongeboren…

Dit boek is gedicteerd door de onstoffelijke meester Phylos tijdens wandelingen op Mount Shasta in Californië. De lessen van Phylos gaan over de energetische veranderingen die de mensheid momenteel…

Vreemdgaan is geen spelletje maar een ingrijpende vertrouwensbreuk. Een overspelaffaire zet het leven van twee geliefden volledig op de kop. Plotseling is de vanzelfsprekendheid van de intieme…

Het aantal kinderen met een leesachterstand groeit de laatste jaren schrikbarend. Goed leren lezen heeft weinig te maken met intelligentie, maar alles met de rijpheid en ontwikkeling van de hersenen…

Mindfulness wordt steeds vaker effectief toegepast om stress te verminderen. Voor getraumatiseerde mensen – die over het algemeen veel stress ervaren – is de rustgevende werking ervan echter niet…

Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die…

Zingen maakt je een vrijer en vooral levendiger mens. Aan zingen zitten echter allerlei overtuigingen vast, van ‘hoe het hoort’ tot ‘dat kan ik niet’. Met behulp van stembevrijding kun je jouw muziek…

Inclusief online audiobestanden met meditaties (Nederlandstalig). Op basis van 25 jaar onderzoek naar hersenontwikkeling en tientallen jaren meditatiebeoefening laat psychotherapeut…

Veel mensen zoeken hun hele leven naar de liefde en waardering die ze als kind gemist hebben – maar we kunnen alleen onszelf deze liefde en waardering geven. Als je jezelf kunt geven wat je nodig…

Bij de Cranio Sacraal-behandeling ontstaat door zachte aanraking een diepe ontspanning op lichamelijk en energetisch niveau. Het lichaamseigen Cranio Sacrale ritme van stromend hersen- en…

'Er zal op deze planeet geen vrede en geen grote welvaart zijn totdat ál het leven geheiligd is: totdat alle levensvormen, van de grootste tot de kleinste, evenveel liefde en respect ontvangen.'…

Ouders die als kind zijn getraumatiseerd door verwaarlozing, mishandeling of misbruik traumatiseren vaak – ongewild en onbewust – ook hun kinderen. Hoewel deze ouders toegewijd zijn aan hun kinderen…

Een vooruitstrevende arts onthult hoe groot de impact van ingrijpende jeugdervaringen (ACE's) op ons leven kan zijn - en wat we kunnen doen om de cirkel te doorbreken. Een jongetje dat…

‘Christina’s boodschappen vanuit het hart’ is het eerste boek dat volledig door Christina zelf is geschreven. De teksten komen allemaal uit haar eigen pen en worden nu voor het eerst met minimale…

Het is tijd om veel bewuster te gaan kijken naar de oorzaken van de heersende epidemie van chronische ziekten, en te onderzoeken wat er op het gebied van genezing echt mogelijk is. …

Wereldwijd beoefenen miljoenen mensen meditatie. Iedereen kan mediteren en iedereen kan er baat bij hebben. Wat meditatie voor jou kan betekenen hangt af van waar je naar op zoek bent. Misschien ben…

Met 'Kleurpraat' kun je razendsnel inzicht in jezelf krijgen. Trek zeven inzichtkaarten uit de stapel en leg ze voor je neer. Zoek vervolgens de bijbehorende vragen op in het boek en laat je…

Ben je een Zoeker? Of ben je een Vinder? En is je partner, je kind of je collega een Zoeker of een Vinder? Zoekers en Vinders benaderen de wereld op een heel verschillende manier, wat grote gevolgen…

We zijn allemaal bekend met zelfpraat, zelftwijfel en zelfveroordeling in de vorm van innerlijke stemmen. Ook kent iedereen lastige emoties en vertonen we allemaal weleens gedrag waar we niet blij…

Met meditatieoefeningen (ook online te beluisteren, Nederlandstalig). Wanneer je je als kind onveilig hebt gevoeld, omdat je er nooit op kon vertrouwen dat je de liefde zou ontvangen die…

Seksueel misbruik is een ontwrichtende ervaring, die diepe sporen kan achterlaten. Het is dan ook niet vreemd dat mensen die dit overkomt met veel vragen zitten. Misschien herken je ze wel: Kan ik…

Ongeboren en pasgeboren kinderen zijn kwetsbare wezentjes. Werd vroeger gedacht dat zij niets voelen, nu weten we dat ervaringen in de moederschoot, of tijdens het geboorteproces of de eerste…

Over de hele wereld hebben behandelaars van cliënten met ernstig dissociatieve klachten dezelfde vragen en worstelen ze met vergelijkbare uitdagingen. Dit boek is niet alleen het resultaat van…

Traumatische ervaringen kunnen ingrijpende sensomotorische reacties tot gevolg hebben: intrusieve beelden, geluiden, geuren, lichaamssensaties, fysieke pijn, verkramping, een gevoel van verdoving.…