Meditatie

Dit boek is de neerslag van meer dan 45 jaar praktijkervaring van de auteur in Reichiaanse lichaamsgerichte therapie. De therapie is ontwikkeld door Wilhelm Reich, een leerling van Freud. Het richt…

Maak zelf je eigen natuurlijke cosmetica: goedkoop én duurzaam! Met meditaties en rituelen om jouw band met de natuur te versterken. Natuurlijke huidverzorging en zielsverzorging kunnen een grote…

Aan rust hebben we allemaal behoefte, maar we komen het tekort. Sylvia Ostertag nodigt ons uit om eenvoudig een begin te maken met het zitten in stilte. Ze biedt ter ondersteuning eenvoudige,…

Een tijdloze klassieker die een directe route biedt naar innerlijke stilte en vrede. Dit prachtige boekje bevat een verzameling teksten van Jean Klein over de weg naar innerlijke vrede. De citaten…

In de vroege uren van de dag zit een energie die prachtig stil, kalm en vredig is. Een tijd voordat de dageraad volledig is aangebroken, het stukje tussen het einde van de nacht en het begin van een…

In Qigong…

Dit boek benadrukt de helende kracht van wandelen in de natuur en de mogelijkheid om door bewust te wandelen antwoorden te vinden op levensvragen. Wandelen in de natuur brengt rust. Het…

Masato’s tuin is anders dan alle andere tuinen die Johnny ooit heeft gezien. Er zijn geen mooie bloemen en ook geen groenten. Het is een tuin met steentjes, grote rotsen, kleine bomen en lang gras.…

Het dilemma van de planeet aarde is dat de mensen die erop wonen meegaan in het proces van die planeet, want zij zijn niet alleen de bewoners, maar ook onderdeel daarvan. Er bestaat een wisselwerking…

Toegankelijke gids met inspirerende levenslessen van topsporters. ‘Doe en denk als een topsporter’ van Lidewey van Noord biedt oplossingen voor allerlei situaties – ook als je geen sporter bent.…

Slaap is zoiets kostbaars, niet alleen vanwege de rust, het herstel en het verjongende effect, maar ook vanwege de diepe verbinding met je innerlijke zelf. Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar…

We zijn nette mensen, hier in het Westen. Een doorsnee gezin betaalt jaarlijks meer aan schoonmaakmiddelen dan aan pakweg vakanties. Auteur en theatermaker Peter De Graef ziet daarin een…

Het zich herhalende, gestage ritme van je stappen, je ene voet voor de andere zetten terwijl je verbinding maakt met de aarde en met jezelf, kan een herstellend, helend effect hebben. Zelfs een…

Erica schrijft over een waarheid die we niet vaak genoeg kunnen horen: wees wie je bent, leef je talent, durf te vallen, sta weer op en godsallemachtig: zing je eigen lied! Anna…

Jezelf leren kennen is het grootste cadeau dat je jezelf kunt schenken. Zelfkennis is de weg naar binnen. Zelfontdekking is de weg waarop je in contact kunt komen met de energie van de bron, de ziel…

Bewustzijn, Concentratie en Energie - De weg naar succesvol werken Hoewel we een groot deel van ons leven besteden aan werken, is het niet zo eenvoudig om daarin werkelijk voldoening te…

Ervaar jij je hoogsensitiviteit als een belemmering? Wat als jij hier je grootste kracht van kunt maken? Door je talenten en eigenschappen te gaan inzetten, kun jij alles uit jouw leven halen wat er…

Ervaar jij je hoogsensitiviteit als een belemmering? Wat als jij hier je grootste kracht van kunt maken? Door je hoogsensitieve talenten en eigenschappen te gaan inzetten, kun jij alles uit jouw…

Of je nu net aan je meditatiereis begint of op zoek bent naar een verdieping van je beoefening, dit praktische en inspirerende handboek gebaseerd op de teachings van Sri Chinmoy zal van onschatbare…

In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze…

Breng de magie terug in je leven! Deze 200 mini-meditaties helpen je om negatieve emoties te transformeren en positieve te versterken. Ze inspireren je om bewuster en meer mindful in het leven…

Organisaties en leiders zijn succesvoller als medewerkers verbinding, zingeving en geluk ervaren. Er is een crisis gaande in het bedrijfsleven: terwijl 77 procent van de leiders denkt…

Jij bent vertrouwen helpt om beperkende gedachten en sociale constructies te observeren zonder ze als waarheid te zien. Het biedt oefeningen om je gevoelens te doorvoelen en authentiek te leven.…