Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

In Je bent niet je familie laat psycholoog Noémi Orvos-Tóth zien hoe je intergenerationeel trauma kunt doorbreken aan de hand van herkenbare, prikkelende en ontroerende casestudies uit haar eigen…

Als je kind trans is geeft feitelijke en wetenschappelijke inzichten; meningen over transgenderzaken zijn er al genoeg. De ontdekking dat je kind transgender is, brengt vaak veel…

Van conflict naar connectie: praktisch advies van de meest toonaangevende relatie-experts ter wereld Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de…

Leer prioriteiten stellen en je doelen helder krijgen met het nieuwe boek van bestsellerauteur Björn Deusings. Met praktische tools voor iedereen die beter wil focussen in een wereld vol afleiding.…

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en…

Wat betekent het om jezelf volledig te accepteren? Met adviezen van onder andere Els van Steijn, Chantal Janzen en Georgina Verbaan. Patrick Martens over Vandaag voel ik me goed:…

Shabnam vluchtte als kind met haar ouders vanuit Afghanistan naar India, waar ze voor het eerst in aanraking kwam met spiritualiteit. Daarna moesten ze uitwijken naar Nederland, waar ze op 22-…

Jij kan ook AI-pionier worden. Dit boek laat je zien hoe! Begin met AI. Maar hoe? In AI-pionier deelt Max van den Broek tientallen concrete voorbeelden van hoe mensen…

Dé formule om nog meer plezier uit het leven te halen ‘We moeten meer genieten van het leven’ is waarschijnlijk de meest gehoorde opmerking na een uitvaart. Iedereen lijkt het eens te…

In Financial Selfcare delen Lieke Danenberg en Puck Landewé van het platform Elfin hun ultieme stappenplan voor financiële onafhankelijkheid. Geld. We praten er liever niet over, maar we…

'Je gaat toch borstvoeding geven?' 'Laten huilen, hé! Niet toegeven, anders verwen je je kind.' Als je kinderen krijgt, regent het goedbedoelde adviezen. Ook later stopt het niet: maak geen ruzie…

Mentalisten weten het al eeuwenlang: mensen zijn voorspelbaar. Timon Krause neemt je mee op een reis door de mysterieuze methode van cold reading: de kunst om, schijnbaar uit het niets, alles over…

Psychiater Irvin D. Yalom gebruikt zijn jarenlange ervaring om in eenmalige, intensieve sessies van een uur door te dringen tot de kern van het leven van zijn patiënten. ‘Een intieme,…

Tegenwoordig wordt iedereen wel geconfronteerd met stress op het werk. Hoe ga je ermee om en wat doe je als de werkomstandigheden je te veel worden? Zeker als hulpverlener is het niet gemakkelijk om…

Het uitgangspunt van dit boek is dat je niet alleen een persoonlijkheid hebt, maar ook een ziel. Er zijn enkele onderwerpen waar je ziel zich speciaal toe aangetrokken voelt, dit zijn je zielsthema’s…

Een jaar of tien geleden ging bij mij het lampje uit. Opgebrand, zei de dokter. Belachelijk, dacht ik. Ik was 22! Maar daar had die burn-out (want dat was het) dus geen boodschap aan. Ik moest nodig…

Wat is het helpen dat ook werkelijk helpt?De kunst van het helpen onderzoekt deze vraag. Helpen is een kunst en een kunde en in dit boek staan talloze recepten en tips om deze kunst te…

Dit eerste deel van deen twee delig handboek behandelt de intwikkeling van kinderen van af de vrogste bewegingen in de baarmoeder tot aan de volwassen uitvoering van motorische vaardigheden.…

Dit krachtige handboek voor hulpverleners en ouders biedt bewezen effectieve en methodische strategieën om kinderen te helpen over hun angst heen te komen, zelfs als ze zich verzetten tegen…

Het hoofdthema van dit boek is de vraag naar het menselijke waarderingsleven. Wat wordt er gewaardeerd? Waar komt die waardering vandaan? Welke keuzen worden daarbij gemaakt? De auteurs hebben een…

STERKER DAN STRESS Sterker dan Stress was in een mum van tijd een bestseller en is een blijver door de bijzonder pragmatische aanpak. We kennen Sonja Kimpen als een inspirerende gezondheidsexpert en…

Het is niet altijd makkelijk, maar investeren in je relaties is ongelooflijk de moeite waard. Dit boek helpt je op weg. In de top tien van geluk staan relaties steevast op de eerste…

Reken af met perfectionisme, prestatiedruk en overuren en ga voor een leven met meer balans en betekenis Steeds meer mensen voelen zich overweldigd door ‘alles wat moet’.…

Met 'Kleurpraat' kun je razendsnel inzicht in jezelf krijgen. Trek zeven inzichtkaarten uit de stapel en leg ze voor je neer. Zoek vervolgens de bijbehorende vragen op in het boek en laat je…