Geluk & Zelfvertrouwen

Loslaten kan je leren! En hoe beter je het onder de knie krijgt, hoe leuker, lichter en gemakkelijker je leven wordt. In deze doos vind je 52 kaartjes met inspirerende gedachten en inzichten die je…

‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’…

Waar gaat dit boek over? In het boek De ontdekkingsreis naar jezelf neemt Marianne Olink Kamphuis jou mee in haar ervaringen in hoe je oude patronen kan…

Dé bestseller van 2024!Bekend van het tv-programma Kamp Van Koningsbrugge en No Way BackHet is niet altijd makkelijk om jezelf te zijn. Dat laat Ray…

Dit boek begint waar Hollywood stopt. Na het wereldwijde succes van Geluk. The World Book of Happiness bestudeerde Leo Bormans twee jaar lang het wetenschappelijk onderzoek…

Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst. …

'Ik heb lange tijd de kracht van dankbaarheid onderschat. Het leek me wel leuk en aardig, maar was het wel realistisch? Is het niet iets dat je snel kunt overdrijven? Tot ik me erin ging verdiepen…

Het creatieve mindfulness werkboek met 60 oefeningen voor buiten. Na het succes van Ik ben hier nu komt The Mindfulness Project met Mindful in de natuur. Waar het in het eerste boek…

Al meer dan twintig jaar transformeert Diederik Wolsak mensenlevens met het 6-stappenplan van Choose Again. In dit boek vertelt de auteur het verhaal van zijn levensreis, van zijn kindertijd in het…

In dit boek loop je met de schrijver mee op het pad naar verlichting. Het ontwikkelingspad naar binnen, waar je alles zult vinden dat je zoekt. Op luchtige wijze beschrijft Bonnie Bessem de vier…

Leef zoals je eigenlijk zou willen. Voor meer balans in je leven. Je vindt jezelf te dik. Of je denkt dat je veel te veel om aandacht zeurt. Of je had eigenlijk liever een kleinere neus…

Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? …

Omarm de Japanse leer van de onvolmaaktheid Japanners zijn al eeuwen bekend met de filosofie van wabi sabi, dat zoiets betekent als: niets of niemand is volmaakt, voltooid of eeuwig. Je…

In 'Burn-on' geeft Mieke Lannoey tips om een functionerende burn-out te voorkomen, wanneer je niet meer uit de werkmodus kunt komen. In 'Burn-on' schrijft Mieke Lannoey over de…

Kreeg je in je jeugd niet de aandacht van je moeder die je nodig had? In 'De emotioneel afwezige moeder' helpt Jasmin Lee Cori je met het helen van deze moederwond. In 'De emotioneel…

Tem je triggers en begrijp je impulsieve reacties beter met de inzichten die Robert Jackman in ‘Waarom doe ik zo?’ geeft. Waarom doe ik zo? van Robert Jackman leert je om vanuit je…

Martha Beck laat in dit toepasbare zelfhulpboek het belang zien van eerlijkheid naar jezelf, waardoor je meer rust, vrijheid en geluk kunt ervaren. In een wereld waarin continu…

Mensen écht kennen en diepe verbindingen aangaan is een kunst – die je kunt leren Er is volgens The New York Times-bestsellerauteur David Brooks één basisvaardigheid essentieel voor het…

Boek van het zelf van Willem Glaudemans laat op een praktische manier zien hoe je ontdekt wat je niet bent. 'Boek van het zelf' van Willem Glaudemans laat op een praktische manier…

Op zoek naar een leidraad om bewust en scheppend te leven? Het Boek van de universele wetten beschrijft helder de grote universele wetten van de schepping. Het Boek van de…

Het nieuwe boek van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: herken, vermijd en bescherm jezelf tegen narcistische personen. We kennen allemaal wel een narcist. Iemand met een enorm…

Doreens nieuwe boek biedt troost en hulp, welke pagina je ook openslaat Kom meer te weten over vergeving, spiritualiteit en je relaties Engelen zijn de brug tussen hemel…

Liefdesroep, het vervolg op de bestseller Liefdesbang, nodigt je uit om te luisteren naar de roep van je hart en een gelukkiger mens te worden door te kiezen voor jezelf en je passies.…

Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het…