Geluk & Zelfvertrouwen

De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Jongeren krijgen steeds meer te maken met psychische klachten onder andere door stress, eenzaamheid en financiële problemen. Wat doe je als een…

Skruf is een echte sloddercavia. Hij rolt in de modder, springt in alle plassen en rommelt in de blaadjes. Hij is ook erg lief en zorgzaam, en alle dieren uit de tuin houden van hem. Behalve Gaspard…

Het boek is een praktische gids voor innerlijke vrede. Aan de hand van persoonlijke verhalen, praktijkvoorbeelden en eenvoudige oefeningen ontdek je hoe je negatieve ervaringen en emoties kunt…

FOPO, je druk maken over wat anderen van je vinden, is irrationeel en contraproductief. Dit boek leert je de verwachtingen van anderen los te laten om je ware potentieel te ontketenen. Voor…

Het geheim van productiviteit is niet discipline, maar plezier. In dit vrolijke en praktische boek laat Abdaal zien hoe je tegelijkertijd je werkplezier én je productiviteit kunt vergroten. …

Wie ben je? Wie wil je zijn? Liane Dirks verweeft existentiële vragen met spirituele waarheden. De levenslessen liggen voor het oprapen als je in je eigen (spirituele) biografie duikt. …

Op welke leeftijd ben je het gelukkigst? Wist je dat gelukkige mensen succesvoller zijn? We zijn allen gelukszoekers. In Unlimited Happiness toont Lucinda Douglas hoe je jouw levensgeluk - en dat van…

ADHD is geen stoornis, maar vindt zijn oorsprong in de oertijd: ADHD'ers denken en doen als jagers, terwijl onze samenleving ingericht is op boeren, zo luidt Thom Hartmanns baanbrekende theorie.…

Sippie wil springen, naar de overkant. Daar gaat hij – oeps! – tot hij in het water belandt. Geen zorgen, Sippie, blijf maar proberen. Want alleen op die manier kun je iets leren. Een moedig…

Van hopeloze romanticus naar zelfliefde-expert Ik ben altijd een onverbeterlijke romanticus geweest, al zolang ik me kan herinneren. Ik wist zeker dat op een dag mijn moment zou komen. Je…

Woede mag er zijn. Als je leert je boosheid te voelen en op een juiste manier te kanaliseren zorg je voor meer rust, helderheid en verbinding in je leven. Activeer jouw woedekracht!…

Ollie heeft een hoedje dat hij áltijd op heeft. Zijn vrienden hebben hem nog nooit zonder gezien. Maar op een dag waait het hoedje weg, en onthult Ollie per ongeluk zijn allergrootste geheim. Wanneer…

In elk bedrijf, maar ook in elke familie of vriendengroep, weet je precies wie je moet hebben als je wilt dat het geregeld wordt. Mensen die er altijd staan, en die verantwoordelijkheid tonen.…

Gerenommeerd klinisch psycholoog Dr. Julie Smith bespreekt hoe je om moet gaan met je emoties wanneer je een dieptepunt hebt bereikt, én hoe je daar weer uit komt. …

In dit boek reikt psychologe Emma Hepburn een heleboel bruikbare tools en praktische adviezen aan om je mentale veerkracht te vergroten in deze hectische tijden. We proberen allemaal het schijnbaar…

Versterk je centrum en bescherm je grenzen met 'Tot hier en niet verder' van Rolf Sellin. Versterk je centrum en bescherm je grenzen met Tot hier en niet verder van Rolf Sellin. Vind…

Het idee voor dit boek ontstond door een gesprek dat ik had met een vriendin van me die op dat moment wat moeite had om te zien wat er nu eigenlijk zo leuk is aan het leven. Ik probeerde haar te…

Een duidelijke routekaart naar een uitgerust leven Het is eigenlijk heel simpel: je kunt niet functioneren op een tekort aan energie én verwachten dat alles goed zal…

De inzichtkaarten van het fruitorakel leveren een waardevolle bijdrage aan jouw bewustzijnsgroei. Ze geven je inzichten en manifestatiekracht op het gebied van gezondheid, welzijn, relaties, milieu,…

Pauwtje Pio gaat naar het verjaardagsfeestje van tante Turki, maar heeft er eigenlijk niet zo veel zin in. Tante Turki geeft altijd zulke plakkerige zoenen en knijpknuffels. Dat…

Charlie heeft een bijzondere vriendschap met meneer Serebeen, een man van tweeënnegentig jaar oud. Hoewel hij slecht ter been is, heeft de oude Serebeen een grote wens: hij wil een avontuur beleven.…

Het is bijna zover! Nog een paar nachtjes slapen en dan is het de dag van de voorstelling. De klas bereidt zich voor onder begeleiding van juf Elodie. Tim oefent elke avond, maar…

Ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging? Naar meer spanning of juist niet? Voel je dat je iets anders wilt of iets wilt veranderen? Is je leven eigenlijk zoals je je gewenst hebt, of zegt je gevoel…

Dr. Julie Smith hielp online al miljoenen mensen hun mentale gezondheid te optimaliseren. In Why has nobody told me this before (Waarom heeft niemand mij dit eerder…