Gezondheid & Lichaam

Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn…

Hoe kan zo’n eenvoudig molecuul als alcohol zowel genot als pijn veroorzaken? En hoeveel kun je ervan drinken zonder dat je gezondheid gevaar loopt? David Nutt neemt de feiten over alcohol en…

Rutger haalt zijn dochtertje Janna uit bed en opeens kan hij niets meer. Hij is door een herseninfarct in een klap veranderd van een veertigjarige ambitieuze vader in een blinde man die enkel nog in…

DE NUMMER 1-BESTSELLER UIT AMERIKA Van gluten, het eiwit dat ontstekingen kan veroorzaken, hebben de meeste mensen wel gehoord. Een glutenvrij dieet is dan het advies, maar is het ook de oplossing?…

Bijna allemaal hebben we weleens zo'n moment van 'hè?' als we op de weegschaal staan en tot de ontdekking komen anderhalve kilo zwaarder dan de avond tevoren te zijn, of dat we onze…

‘Het probleem dat ik had en waar mijn autistische ouder niet mee overweg kon, heeft een naam. Het heet gevoel.’ Zeven volwassen geworden lotgenoten vertellen hoe het is om op te groeien met een ouder…

Hét handboek dat dokters adviseren: zo krijg je diabetes type 2 onder controle Een vroegtijdige diagnose, behandeling en aanpassingen in leefstijl en eetpatroon kunnen…

De klassieker over de Wim Hof methode Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond…

Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp.…

De wellnessmasseur zal bij zijn werkzaamheden vaak worden geconfronteerd met klachten. Het is daarom van essentieel belang dat hij op basis van een beroepsspecifiek onderzoek snel en adequaat kan…

Ten opzichte van de eerste uitgave in 2017 is deze herziene editie in pagina's en in informatie uitgebreid. Het boek heeft een harde omslag gekregen, is in full-color uitgevoerd en heeft tientallen…

Als een vergeten, aloud traditioneel voedingsmiddel wordt herontdekt vanwege de gezondheids- en schoonheidsvoordelen, trekt dit ieders aandacht. In dit unieke culinaire avontuur verenigen…

PRECIES WAT JE NODIG HEBT OM ER WEER ENERGIEK TEGENAAN TE GAAN! Als je te weinig energie hebt, wordt alles minder leuk. Je moet jezelf steeds weer aansporen om aan je verantwoordelijkheden te…

Duik met LotteLust in de zinderende wereld van het orgasme. 'Kom je ook?' is speciaal voor mensen met een vulva, maar eigenlijk gewoon voor iedereen: you’re invited! Met Kom…

Eens in de zoveel tijd verschijnt er een boek dat verandert hoe je elke dag denkt, voelt en handelt. Eet Beweeg Slaap is een nieuwe manier van leven Eet Beweeg Slaap is een overtuigend pleidooi voor…

Met een voorwoord van Louis van Gaal en een nawoord van uroloog prof. dr. Chris H. Bangma ***** Prostaatkanker is de nummer 1 kankersoort bij mannen. Elk jaar krijgen 14.000 mannen de diagnose. De…

Wanneer ben je gezond en wanneer vitaal? Wat hebben energie, slaap en beweging daarmee te maken? En welke rol spelen ademhaling, eten, drinken, seksualiteit en stress daarbij?Arts en bedrijfskundige…

Zesde druk, herzien en geactualiseerd Dodelijke leugens is een boek dat eigenlijk in ieder gezin en in iedere artsenpraktijk thuishoort. Het verschaft namelijk elementaire en essentiële…

Jouw gezondheid als mama, zowel tijdens als daarna, speelt een cruciale rol in de gezondheid van je baby. Hoe sport je veilig tijdens je zwangerschap? Vanaf wanneer mag je na de bevalling…

Het boek Eerlijke geneeskunde is ontstaan omdat de echtgenoot van de auteur, vanwege een hersentumor in het ziekenhuis belandde en operatie na operatie kreeg. Zo veel, dat de wonden op zijn schedel…

In de TOP-60 van bestverkochte boeken van Nederland: dé praktische opvolger van bestseller Glucose revolutie Heb je last van onbedwingbare trek, vermoeidheid of suikerverslaving? Word je…

Actueel en praktijkgericht overzicht Verslavingsgeneeskunde is een essentieel onderdeel van de medische praktijk. Stoornissen in het gebruik van middelen komen veel voor en vrijwel…

Het ontroerende, nuchtere, maar ook grappige relaas over verlies, kwetsbaarheid en het hervinden van je identiteit Van de auteur van Kruip nooit achter een geranium en Je kunt het maar…

De manier waarop we op voedsel, beweging en stress reageren,varieert per persoon, net zoals je vingerafdrukken. Dit boek van fitnessgoeroe Paul Chek, 320 pagina's met honderden full-color foto's en…