Mentale kracht begint thuis (Paperback)

De wereld om ons heen is sneller, drukker en chaotischer dan ooit. Kinderen worden geconfronteerd met een constante stroom prikkels. Hoe zorg je ervoor dat jouw gezin niet alleen de storm overleeft, maar ook echt groeit? Michael Kortekaas laat zien dat een veerkrachtig gezin begint bij de basis: de ouder. Van het begrijpen van het puberbrein en de invloed van sociale media tot het bouwen van gezinsrituelen die rust en verbinding brengen. Leer hoe je jouw eigen energie kunt sturen met behulp van het ‘vierbatterijenmodel’, hoe je de druk van perfectie doorbreekt en hoe je je kinderen begeleidt in het omgaan met falen. Bouw aan een fundament van vertrouwen, veiligheid en echte verbinding. Want uiteindelijk is de krachtigste brandstof voor je gezin niets anders dan liefde.