Jaeger Sports - Weerstandsband - J-Bands Pro - Honkbal - Volwassenen - Rubber - Softbal - Rood - One Size

Jaeger Sports J-Bands is de weerstandsband gemaakt voor de pro's. J-bands helpen je armen sterker te maken en te stretchen. Door het gebruik van J-Bands voorkom je blessures bij het werpen van een honkbal of softbal. Gebruik J-Bands ook om krachtiger en harder te gooien. De J-Bands zijn een integraal onderdeel van het Jaeger Sports Arm Care Program and Throwing Program. De J-Bands oefeningen bestaan uit 11 stappen gericht op de balans, de sterkte en de conditie van de schouder en de omliggende en onderliggende spiergroepen. De J-Bands oefeningen zijn cruciaal om blessures te voorkomen, en om uithoudingsvermogen, herstel en snelheid te verbeteren. Een essentiële workout voor een lange en gezonde spelerscarrière. Workout Tips en Waarschuwingen: - Oefeningen moeten gedaan worden VOORAFGAAND aan het gooien (of gemiddeld 3-5 dagen per week als er langere tijd niet gespeeld wordt). - één set van 25 herhalingen per oefening - Controleer de plaatsing van de bevestigingsclip voor elke oefening en zorg ervoor dat de clip niet in het verlengde is van nek, gezicht of hoofd. - De J-Band is geen speelgoed en mag niet gebruikt worden op een andere manier dan de oefeningen waarvoor het is ontworpen - De J-Band mag NIET verder uitgetrokken worden dan 30 tot 60 cm van zijn oorspronkelijke lengte (ook niet door de sterkste atleten). Kenmerken: - Multi-colored J-Bands. - Integral part of Jaeger Sports' Arm Care and Conditioning Program. - Perform basic exercises to strengthen and protect the rotator cuff muscle group. - 11-Exercise routine: Over-the-head Forearm Extensions, Side Extensions, Diagonal Extensions, Forward Flies, Reverse Flies, Internal Rotation, External Rotation, Elevated Internal Rotation, Elevated Internal Rotation (Alternative), Elevated External Rotation, Reverse Throwing, Forward Throwing Motion. - Helps injury prevention, endurance, recovery period and increased velocity. - Heavier tension designed for ages 13 and older.