Free Running is een spel dat draait om het fenomeen dat Parkour heet. In Parkour wordt een stad omgetoverd tot een speelterrein. Elk hekje, elke regenpijp en elk parkbankje is een object om stunts mee te doen. Al rennend, springend en klimmend moet je op creatieve en vloeiende wijze door de stad zien te komen.Springend van dak naar dak kun je in het spel tot de King of Parkour gekroond worden. Hiervoor moet je 50 bewegingen, trucs en stunts onder de knie krijgen waaronder 'Kong Vaults', 'Pharaoh Climbs', 'Rail Split Vaults' en 'Vertical Wall Runs'. Tijdens het uitvoeren van deze halsbrekende tricks neem je het op tegen een vriend of tegen de computer.Er zijn in totaal 60 uitdagingne te vinden in tien verschillende levels, die zijn onderverdeeld in drie tijdzones, elk met een eigen gameplaystijl. Bovendien zijn er negen verschillende single- en multiplayermodi, waaronder 'freesyle' en 'time attack'. Ook kun je personages, kleding, nieuwe tricks, video's en muziek vrijspelen.