Balance Manager

Met de Balance Manager kunt u via HartRitmeVariatie op uw computerscherm uw fysieke en emotionele veerkracht meten en veerkracht trainen. Hartcoherentie is een toestand, waarin het autonome zenuwstelsel in balans is en waardoor er positieve effecten optreden als: beter slapen, hogere concentratie, emotionele veerkracht, minder piekeren, vermindering depressie en angststoornissen. Voor wetenschappelijke achtergrond zie www.hartfocus.nl. De Balance Manager heeft voor psychotherapeuten, coaches en researchdoeleinden een aantal voordelen ten opzichte van andere HRVproducten, met name doordat op een beeldscherm alle relevante gegevens beschikbaar zijn (te gebruiken bij emotieregulatie, EMDR, depressiepreventie, postraumatische stress). Iedereen heeft een persoonlijke resonantiefrequentie (resonans tussen hartritme en ademritme), en dit is op de Balance Manager persoonlijk in te stellen als enige klantvriendelijke HRVbiofeedbackinstrument. U kunt ook de verhouding inademen-uitademen instellen.Voor eigen gebruik is de Balance Manager ook effectief in te zetten bij slaapproblemen, piekeren, concentratieproiblemen en depressiepreventie. Let op: Balance Manager is alleen compatibel met Windows computer.