Uitgeverij Lucht

Is iedereen autistisch? Officieel is autisme een ontwikkelingsstoornis met een negatieve invloed op het dagelijks functioneren. Autisme kan tot ernstige problemen leiden, maar kent tegelijkertijd…

‘Ik voel me als een vlieg in een spinnenweb. Ik weet dat ik word opgegeten, alleen nog niet wanneer.’ Zo karakteriseerde Gerard Smit zijn leven met dementie. Het sluit aan bij hoe we als samenleving…

Het uitlachen van mensen met overgewicht is iets van alle tijden. Van de Bijbel, de oude Grieken en Shakespeare tot de huidige grapjes op social media: iedereen lijkt er smakelijk om te kunnen lachen…

Lex van Berkel is een doodgewone Tilburgse jongen met een bijzonder verhaal. Als DJ en podiumbeest The Boy Next Door viert hij grote succes- sen: hij scoort een wereldhit en draait voor duizenden…

Heb je moeite met aandachtsproblemen, stemmingswisselingen of depressie? Wat het probleem ook is, je hebt veel meer controle over je gedachten, gevoelens en gedrag dan je denkt. Hoewel medicijnen…

In een wereld waarin de illusie van maakbaarheid hoogtij viert, doet gedragscoach Daan Ruiter het anders. Hij heeft weinig op met zaken als manifesteren en affirmeren. Deze populaire mindsetstroming…

Journalist Judith van Ruiten kreeg te maken met ongeloof toen zij op haar 29e politieaangifte deed van haar hervonden misbruikverleden. In de jaren die volgden barsten keer op keer mediadiscussies…

Wie ben je als je niet kunt zeggen wat er écht speelt? Waarom wordt er in veel families gezwegen en ontkend? Op de vlucht voor pijnlijke ervaringen en als harnas tegen verdriet en ongemak, hullen we…

Wereldwijd is de sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Deze hartproblemen kunnen grotendeels worden voorkomen door een gezonde leefstijl en door…

Verslaving is een beladen term, voor een ernstige ziekte. Het gaat daarbij niet enkel om het onvermogen om genotsmiddelen als alcohol en drugs gedoseerd te gebruiken, maar ook om zogenaamde…

Ogenschijnlijk is er weinig mis in het leven van Vroon. Haar ouders zijn gelukkig getrouwd, met haar jongere zus Pleun kan ze het heel goed vinden en binnen het hechte gezin is veel warmte en…

Al meer dan twintig jaar staat Anne Elsinghorst mensen bij die thuis zorg nodig hebben. Ze verbaast zich erover dat haar vak zo’n stoffig imago heeft en besloot daar iets aan te doen. Onder de naam…

Hé beweger! Wat doet je ademhaling als je hijgend de bus nog nét kan halen? Hoe hard kan je hart tekeergaan wanneer je zwetend in de sportschool staat te trainen? Is het verzuring wat je spieren je…

Na een periode van heftige paniekaanvallen veranderde Fabio D’Agata zijn manier van bewegen. Hij ontdekte dat zijn klachten afnamen. Het menselijk lichaam is namelijk slimmer dan je denkt en die…

Gemiddeld krijgen vier op de tien Nederlanders en Belgen tijdens hun leven te horen dat ze kanker hebben. Dit risico wordt zelfs nog groter voor onze kinderen. De kans dat iemand in je directe…

‘Wie van geld houdt, heeft nooit genoeg geld. En wie van rijkdom houdt, verdient nooit genoeg. Ook dat is maar lucht’ staat te lezen in het bijbelboek Prediker. Het past naast een andere oude…

Met zijn nieuwe beweging Groeien door te delen, richt Allard zijn aandacht op de menselijke maat. Weer echte aandacht voor elkaar. Eenieder helpt een ander. Groeien in de vorm van elke dag een beetje…

‘Denk je dat je mij kunt helpen?’ is vaak het eerste wat een nieuwe cliënt vraagt aan een therapeut. Als je tijdelijk de weg kwijt bent of het niet lukt om in je eentje antwoorden op levensvragen te…

Deze gids staat vol met dingen waar je liever niet aan denkt als je kanker hebt, maar waarmee je nu eenmaal te maken krijgt. Arts kiezen, second opinion aanvragen, doorgronden van medische dossiers,…

Het is in veel gevallen moeilijk te beoordelen wat de oorzaak en wat het gevolg is van die pijn. Daarom is er veel onderzoek gedaan naar wat er onder die pijnklacht schuilgaat. Er gebeurt bij…

Tweede editie 2019, Engelstalig People with a higher level of Wellbeing (WQ) perform better, are happier and altogether achieve a higher quality of life. Be it on the playing field or at work, high…

Het leven wordt steeds drukker. Steeds meer prikkels, informatie en zaken die je aandacht vragen. Smartphones, media, deadlines. Binnen een week ontvang je evenveel informatie als honderd jaar…

Er zijn veel mensen die vastlopen in seks zonder dat we het weten. Misschien je partner, of een vriend. Wellicht jijzelf. Ze surfen naar pornosites terwijl ze zich eigenlijk niet goed voelen over hun…

Ben jij een opschepper, foute-mannenlover, alfavrouw, kritiekspuier, gevalletje ik-pas- niet-in-de-groep, perfectionist, sensatiezoeker of controlfreak? Of, ben jij het misschien wel allemaal? Grote…