Uitgeverij Karnak

Joska Soos werd in 1921 in een klein dorpje in Hongarije geboren. Hij is afkomstig uit een oude sjamanen-clan en werd in zijn jeugd door de dorpssjamaan Tamas Bacsi, die tevens smid en…

Milton H. Erickson (1901-1980) wordt wel de belangrijkste hypnotherapeut van zijn tijd genoemd. Hij is de grondlegger van de moderne hypnotherapie en de inspiratiebron achter de N.L.P. (Neuro…

De vlucht van de Garoeda is een beroemde meditatietekst die geschreven werd door de zwervende yogi Shabkar (1781-1851) tijdens een drie jaar durende retraite op een eenzaam eiland in het midden van…

Alle praktische kennis over de energiecentra, energiestromen en -blokkades, middenrif, bekkenbodem en andere spiervliezen, verschillende manieren van ademen, tien ademenergiestromen, vijf basis-…

De grootste belemmeringen om ons innerlijk vrij te voelen, komen niet van buitenaf maar van binnenuit. In dit boek wordt op een indringende wijze uitgelegd hoe de geest, gedachten en emoties werken,…

Het leven van Milarepa kan op vele manieren gelezen worden: * als de autobiografie van de beroemdste Tibetaanse yogi en mysticus uit de elfde eeuw; * als een zoektocht naar innerlijke bevrijding en…

Een meedogenloos onderzoek naar zelfopgelegde beperkingen, emotionele blokkades, en de claustrofobische patronen van je bewustzijn. Waarom ben je niet vrij? Hoe zet je jezelf klem? Hoe haal je jezelf…

Vanaf zijn vijftiende ging de auteur op zoek naar vrijheid. Twintig jaar later kwam hij in aanraking met een verborgen kennistraditie binnen het Tibetaans boeddhisme [dzogchen] waarin hij nu veertig…

In dit boek brengt Thich Nhat Hanh de lezer in contact met de schoonheid van het leven. Hij geeft aan hoe wij ons meer open kunnen stellen voor anderen en voor de natuur. Door gewaar te zijn van onze…

Vele ideeën en werkwijzen van de gestalttherapie, die ontwikkeld werd door Fritz Perls (1893-1970), worden in individuele- en groepstherapie gebruikt, of hebben hun weg gevonden naar counse­ling en…

Therapeutische technieken voorhet oplossen van emotionele problemen Gevoelens bepalen dikwijls of we ons evenwichtig en gelukkig voelen. Toch hebben we vaak moeite om onze gevoelens en emoties toe te…

Terwijl we steeds vaker ronddwalen in virtuele werelden en ons leven zich afspeelt op beeldschermen, maken we minder contact met de werkelijkheid. Wie kijk je nog recht in de ogen? Wat raak je echt…

Uit verlangen naar innerlijke vrede leggen velen zich toe op meditatie in de hoop zo ook te komen tot de mystieke beleving van het hogere of goddelijke. Vandaar dat er een groeiende belangstelling…