Centrale Uitgeverij Deltas

Emotioneel hooggevoelige personen ervaren intense emoties vaker en langer dan de meeste andere mensen. Dat kan een troef zijn, maar deze hooggevoeligheid kan u ook kwetsbaar maken. Dit boek biedt…

Maak kennis met 10 efficiënte strategieën om rustig en zelfverzekerd het hoofd te bieden aan de woede van mensen om je heen. Of je nu thuis te maken krijgt met boze mensen, op het werk of online, het…

Heb jij vaak last van stress, angst of weinig zelfvertrouwen? Dan is het reguleren van de nervus vagus misschien wel de oplossing voor jou. De nervus vagus is de hoofdzenuw die je hersenen met je…

Sport en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je mag nog zo hard trainen, zonder de juiste voeding zul je nooit je volledige potentieel bereiken. Maar het is moeilijk om correcte…

LEER SPAANS IN 3 MAANDEN Heb jij altijd al Spaans willen leren, zou een beetje kennis van het Spaans van pas komen op je werk of ga je binnenkort op reis naar Spanje? Met dit boek heb…

LEER FRANS IN 3 MAANDEN Heb jij altijd al Frans willen leren of wil je je Frans wat opfrissen? Zou een beetje kennis van het Frans van pas komen op je werk of ga je binnenkort op reis…

LEER ITALIAANS IN 3 MAANDEN Heb jij altijd al Italiaans willen leren, zou een beetje kennis van het Italiaans van pas komen op je werk of ga je binnenkort op reis naar Italië? Met dit…

LEER DUITS IN 3 MAANDEN Heb jij altijd al Duits willen leren, zou een beetje kennis van het Duits van pas komen op je werk of ga je binnenkort op reis naar Duitsland? Met dit boek heb…

Wil je aan de slag met keramiek maar heb je geen draaischijf of keramiekoven? In dit boek leer je met luchtdrogende klei en eenvoudige boetseertechnieken prachtige kaarsenhouders, schalen en vazen…

Dit smakelijke kookboek maakt glutenvrij eten lekker en eenvoudig! Een stevig ontbijt, een frisse salade, een feestelijk vlees- of visgerecht of liever iets vegetarisch? In dit boek vind je recepten…

Lekkere en eenvoudige eiwitrijke recepten voor elke dag! Dit praktische ‘high protein’-kookboek is geschikt voor mensen die willen genieten van simpele, eiwitrijke recepten. Eiwitten zorgen ervoor…

Als je last hebt van het imposter syndroom, heb je voortdurend het gevoel dat je anderen bedriegt wat betreft je eigen capaciteiten, ook al is dat niet zo. Dat kan gepaard gaan met onzekerheid en de…

Aan het strand Excursies Bezienswaardigheden Eten Drinken Uitgangsleven Overnachten Wandelingen…

Dit boek is geen gewoon bedtijdboek. Aan de hand van het verhaaltje over Kleine Muis leert je kindje namelijk een aantal simpele mindfulnesstechnieken om rustig te worden voor het slapengaan, zoals…

Wie wil genieten van de populaire Japanse noedelsoep hoeft voortaan niet meer uit eten. Want dit trendy ramen-kookboek biedt massa’s inspiratie om zelf aan de slag te gaan: van het maken van noedels…

Gebaseerd op de principes van geweldloze communicatie vind je in dit boek waardevolle inzichten en praktische tips om je eigen emoties en behoeften beter te begrijpen en uit te drukken. Of het nu…

AVI-MEEGROEIBOEK! Leren lezen hoeft helemaal niet saai te zijn! In dit AVI-boek van Deltas staan meer dan honderd eenvoudige verhaaltjes van slechts een of maximaal twee pagina’s. Door de…

Of het nu gaat om een huwelijk, de opening van een nieuwe zaak of een bijzondere verjaardag, nodig je gasten uit om een persoonlijke boodschap te schrijven in dit sfeervolle gastenboek. Gelukwensen,…

In dit supercoole Pokémon leesboek vind je maar liefst 3 Pokémon-avonturen in stripvorm: • In Op zoek naar Kingdra moet Goh een moeilijke opdracht voltooien om toegelaten te worden tot een bijzondere…

Winkelen Excursies Bezienswaardigheden Eten Drinken Uitgangsleven Overnachten Wandelingen…

Ontdek de veelzijdigheid van tosti's en croques in dit smakelijke kookboek! Snel, gemakkelijk en altijd lekker … geen wonder dat tosti's en croques zo geliefd zijn bij jong en oud. Maar het hoeft…

Test je kennis over wijn met deze 25 originele onderzetters in een doos. Hierop staan leuke wijnvragen, zoals: - In welk deel van de druif zit geen tannine? - Wat is de oudste officiële wijnstreek…

Echte mannen weten dat barbecueën meer is dan alleen maar vlees en worstjes op het rooster omdraaien. In dit ultieme barbecueboek vind je de lekkerste receptideeën voor vlees, vis, groente en…

Leer hoe je trauma's uit het verleden kan helen door je innerlijke kind te koesteren met behulp van de adviezen in dit handboek. Spirituele coach en energetische heler Natasha Levinger leert jou hoe…