Oosterse filosofie

Dit boek levert een praktische bijdrage aan geschikt materiaal voor het mediteren met kinderen en tieners. Het introduceert meditaties, visualisaties en doe-meditaties op een kindvriendelijke wijze.…

De bestseller bij de tv-serie ‘Shaolin Heroes’! De internationaal bekende meester Shi Heng Yi vertelt hoe Shaolin leidt tot meer discipline, wilskracht, focus en doorzettingsvermogen. …

Yogaboek voor kids en teens<br /> <br /> Yoga geeft je concentratie, kracht, lenigheid en ontspanning<br /> <br /> Deze nieuwe editie van Hallo zon! beschrijft yogahoudingen en andere yogaoefeningen voor kids en teens om ze…

Een nieuw perspectief op het veelgebruikte en verkeerd begrepen begrip karma door bestsellerauteur en spiritueel leraar Sadhguru. Dit boek toont een nieuw perspectief op het veelgebruikte en verkeerd…

‘Mijn verlangen is om jou mee te nemen op een reis naar je binnenwereld om te gaan ontdekken dat jij prachtig bent, kwetsbaar, sensueel, teder, vol kracht en levenslust.’ - Ria Suyderhoud Ontdek je…

Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier worden uitgevoerd, zonder nadruk op spierkracht. '…

'Zen is opendoen' bevat een selectie van zeventig columns die Dick Verstegen schreef tussen 2002 en 2017. Hij schreef ze als columnist voor o.a. het boeddhistisch kwartaalblad Vorm…

Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Bij het beoefenen van Yoga…

'De 7 spirituele wetten van succes' van Deepak Chopra is onmisbaar voor iedereen die van een leven vol succes droomt. In dit inspirerende boek deelt Chopra krachtige principes die iedereen kan…

Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners. Het boek bevat het beste van wat Marian zelf aan kennis en wijsheid heeft vergaard.…

De Daodejing van Lao Zi, wellicht de belangrijkste tekst van het taoïsme, is het meest vertaalde geschrift ter wereld op de Bijbel na. Centraal begrip in dit mysterieuze boek is het begrip wuwei ('…

Deze uitgave van DE GATHA'S van Inayat KJhan is een ongewijzigde herdruk als paperback van de oorspronkelijke gebonden uitgave die voor het eerst verscheen in 1998. Aan deze vertaling werd…

Met yoga geef je je leven een diepere dimensie en versterk je je lichaam en geest. Daarom leggen Deepak Chopra en David Simon in 'De 7 spirituele wetten van yoga' uit hoe je yoga in je dagelijks…

Winnie-de-Poeh is het soort beer waar je wel van moet houden of je wilt of niet. Poeh is altijd zichzelf. Poeh is Poeh en daar gaat het hier om. Zijn hele wezen drukt als het ware de oude Chinese…

De neurowetenschap van mindfulness. Met oefeningen en tips voor meer rust en vreugde Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog…

Een jongetje huilt als zijn speelgoedautootje stukgaat. Een volwassen man, of hij nu twintig of vijftig jaar oud is, kan verdrietig en boos reageren als zijn auto total loss is. Beiden zijn…

Dit boek vormt de basis van de Transcendente Meditatie zoals die door Maharishi Mahesh Yogi gepresenteerd wordt over de hele wereld. …

De fundamentele en ook meest toegankelijke bron van Confucius’ denken en humanistische levensbeschouwing rechtstreeks uit het klassiek Chinees vertaald. ‘De gesprekken’ is de eerste…

Westerlingen beschouwen het boeddhisme graag als een spirituele antistressreligie. Van der Velde gaat op zoek naar de bronnen van deze religie en laat een realistisch en niet altijd vredig beeld zien…

Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk…

Wie was Confucius en wat onderwees hij? Draait zen alleen om het bereiken van een serene levenshouding? En wat is precies het verschil tussen hindoeïstisch en boeddhistisch denken? Op deze en andere…

De bekende Yin Yoga docente Stefanie Arend geeft in dit unieke boek specifieke oefeningen gericht op het verbeteren van de conditie van de huid en pijnverlichting door het zelf masseren van het…

Het taoïsme wordt alom erkend als een van de hoofdstromingen van de klassieke Chinese filosofie. Maar wordt het ook begrepen? De prachtige, poëtische en vaak paradoxale teksten hebben aanleiding…