Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Als hoogsensitieve werknemer ervaar je jouw eigenschap al snel als een last. Ruzie onder collega’s, ontevreden klanten, een te hoge werkdruk of een competitieve werkcultuur kunnen leiden tot…

Alles wat wij doen op welk gebied dan ook – religieus, wetenschappelijk, politiek, economisch en artistiek – is gericht op het bereiken van een staat waarin alle behoeften en verlangens vervuld zijn…

Geuren zijn helend, verbeeldend, verhalend, verbindend en prikkelend van aard. Ze zetten aan tot herinneren, overdenken en praten en hebben in ons dagelijks leven grote invloed op ons welbevinden.…

Kinderen zijn van nature actief. Ze scheppen er intens plezier in om te bewegen en in de sportclub zijn ze doorgaans erg leergierig om bij te leren en zich te ontwikkelen. Tegelijk zijn er ook…

Een vriendschap loopt stuk, een huisdier gaat dood, een teleurstelling over een niet-behaald doel, verhuizen, een echtscheiding, een dierbare wordt ziek of overlijdt ... Voor een kind is verlies,…

We zijn allemaal bekend met zelfpraat, zelftwijfel en zelfveroordeling in de vorm van innerlijke stemmen. Ook kent iedereen lastige emoties en vertonen we allemaal weleens gedrag waar we niet blij…

Je Favoriete Leven Kaartenset – Visualiseer en manifesteer het leven dat écht bij je past Stap in jouw favoriete leven met deze unieke kaartenset, ontworpen om je brein te trainen…

Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op slaapdieet en doe je aan laptop-lunchen en multitasken in de hoop elke dag nog wat extra tijd te winnen? Is brandjes blussen je…

Leer prioriteiten stellen en je doelen helder krijgen met het nieuwe boek van bestsellerauteur Björn Deusings. Met praktische tools voor iedereen die beter wil focussen in een wereld vol afleiding.…

Iedereen kan op een simpele en luchtige manier een stap zetten in zijn of haar ontwikkeling. Dus lees dit boek! Dit boek met weinig tekst en veel plaatjes, helpt jou om jezelf te ontwikkelen.…

Voortdurend bezig zijn met doelen stellen, presteren en grenzen verleggen trekt niemand meer. Je krijgt er stress van en het leven wordt er niet leuker door. En dan kan je wel heel spiritueel gaan…

"Wanneer je de liefde in je werk plaatst, zal die liefde die erin zit reeds spreken van wat het uiteindelijk kan worden. Zelfs als je werk nog niet af is, draagt het reeds de schittering van die…

Handboek voor Tijd gaat over een omkering in het hanteren van tijd. Over een omslag in het beleven van tijd als vijandige tegenstander naar behulpzame vriend. Je leert in dit boek om je eigen tijd te…

Waarom loop je zo vaak vast in welles-nietesdiscussies? Op welke manier staan meningen een diepere connectie in de weg? En hoe stop je met people pleasen, en vind je je weg naar echte vrijheid,…

Liefde is de oorsprong van ons bestaan, de drijvende kracht van het leven. Waarom kunnen wij dan niet constant liefde voelen en gelukkig zijn? 'Volg je hart' is het advies vaak, maar hoe gaat dat dan…

'Je cv moet perfect zijn.' 'Vroeger was alles beter.' 'Je moet werken vanuit je passie.'In de wereld van werk bestaan vele mythes. Wie kent ze niet? 'Als je weet wat je wilt,…

Het horen van stemmen, de angst door buren vermoord te worden, de vrees dat anderen je gedachten kennen: elk jaar treden dit soort psychotische ervaringen voor het eerst op bij twee procent van de…

Na een toptijd, een topstage en een topbaan volgde een burn-out. Een burn-out op 27-jarige leeftijd. Tijdens haar herstel ontdekte Judith Noordzij beetje bij beetje wie zij is en wat haar gelukkig…

Elk kind heeft een eigen unieke verzameling van talenten, soms zelfs zonder te beseffen welke dat net zijn. Hoe help je kinderen om die talenten te ontdekken en om ze op de juiste manier te…

De Geestelijke Gezondheidszorg (ggz) verandert snel. Psychiatrie en psychologie worden steeds meer evidence-based, gebaseerd op de resultaten van wetenschappelijk onderzoek, en uitgewerkt in…

Eén op de zeven mensen krijgt te maken met burn-out klachten. Dat zijn heel veel mensen. Heel veel mensen met persoonlijk leed en verdriet. En niet alleen de persoon zelf, maar ook hun omgeving…

Waar droom jij van? Wat wil jij bereiken? Manifesteer je nieuwe werkelijkheid in 7 stappen! Manifesteren is niet magisch of mystiek. Het is de focus van gedachten, gevoelens en energie:…

'Fear doesn't exist anywhere except in the mind.' Zorgen, we hebben er allemaal weleens last van. Van kleinere zorgen tot grotere zorgen; soms zijn ze direct op te lossen, soms liggen we…

‘Op grond van uitgebreid onderzoek stelt Baron-Cohen dat de meesten van ons de wereld op een geheel eigen manier waarnemen. Sommigen richten zich op mensen, anderen op dingen. De auteur toont…