Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

"Wat borderline met je doet" belicht de impact van borderline op relaties en biedt informatie en handvatten voor patiënten, betrokkenen en professionals. Een borderlinestoornis kan…

'Yoga voor stijve harken' is een vrolijk, toegankelijk en rijk geïllustreerd boekje voor iedereen die aan de slag wil gaan met yoga. Laat stress los en voel je flexibel. Yoga…

Take a Break is hét inspiratieboek voor wie het buitenland wil ontdekken. Van wereldreis tot sabbatical, Sara van Geloven biedt praktische tips en inspiratie voor jouw avontuur. …

In '101 essays die je denkwijze zullen veranderen' deelt Brianna Wiest haar meest geliefde reflecties en leert ze je hoe je schadelijke denkpatronen doorbreekt om zo je potentieel te benutten.…

Psychotherapeut Carien Karsten biedt een praktisch stappenplan om stress mee te verminderen. Leer nee zeggen, herken je stresstype en voorkom spanning. Voor de lezers van bestseller Uit je burnout.…

Van slachtoffer van de omstandigheden naar weerbaar kunnen omgaan met de opmerkingen van anderen: 'Ik voel me op mijn ziel getrapt' van Bärbel Wardetzki is een boek met grote helende waarde. …

Succes is niet voor good guys only - beter zaken doen met Vishen Lakhiani's rebelse mindfulness *NEW YORK TIMES, AMAZON.COM, WALL STREET JOURNAL en USA TODAY BESTSELLER* De boeddha…

'Grip op je brein' is het nieuwe boek van wereldberoemde neurowetenschapper en bestsellerauteur Jill Bolte Taylor en geeft de lezer een baanbrekende methode om evenwichtig in het leven te staan.…

In Ware vriendschap vertellen Aminatou Sow en Ann Friedman wat nodig is om de beste vriendschappen een lang en gelukkig leven te geven. Hechte vriendschappen beïnvloeden wie we zijn…

Als je steeds voor anderen zorgt en het altijd goed wilt doen, hoe kom je dan nog aan jezelf toe? Stop met pleasen helpt je met helende inzichten, zodat je leven weer van jou wordt. …

‘One Day Methode’ geeft je het inzicht én de tools om het maximale uit jouw kostbare dagen, jezelf en je leven te halen. Na een persoonlijke zoektocht van 30 jaar leert ondernemer…

Focus, motivatie, geluk, zelfliefde, vertrouwen en daadkracht: Fajah Lourens laat je met 'KillerMindset' zien hoe je in 12 stappen naar de beste versie van jezelf gaat. Na het succes…

Journal bij de bestseller 'Ongetemd leven' vol oefeningen voor iedereen die wil stoppen met pleasen en aan het roer wil staan van zijn of haar eigen leven. 'Ongetemd leven –…

Ontrafel je erfenis van familietrauma met 'Het is niet met jou begonnen' van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het…

Stop met je zorgen te maken. John Parkin biedt een short cut naar geluk: grappig en realistisch Spirituele bestseller 'Fuck it' van John Parkin nu in goedkope editie. 'Fuck it' van…

Aangrijpend en meeslepend verhaal over een man die 40 jaar in de wildernis woont. Voor fans van 'Into the wild' en 'Het zoutpad'. In dit boek vertelt de 74-jarige Ken Smith over zijn…

Nico van der Voet biedt praktische handvatten om assertiever te zijn zonder egoïstisch te worden, gebaseerd op Bijbelse principes en psychologische inzichten. Mag ik aan mezelf denken of…

Praktisch en prikkelend boek van een professional die ook ervaringsdeskundige is over het doormaken van een depressie. In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de…

In 'Vergeet niet te vergeten' van Raffaele Morelli leren we dat vergeten van alles wat ons niet meer dient het pad is naar ultieme vrijheid en een gelukkig leven. 'Vergeet niet te…

‘Lees dit boek,’ zegt Adele over ‘Ongetemd leven’, dé bestseller in de VS, Nederland en Vlaanderen, waarin Glennon Doyle benadrukt: hoe moediger je bent, hoe gelukkiger je wordt. …

Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en negen concrete tools leert Petr Ludwig je in deze wereldwijde bestseller hoe je afrekent met uitstelgedrag en je werk beter kunt organiseren…

Ellende komt in de beste families voor. 'Breuklijnen in de familie' van dr. Karl Pillemer is het begin van herstel. Met Breuklijnen in de familie geeft Karl Pillemer je handvatten en…

De klassieker over schaduwwerk van topauteurs Deepak Chopra, Marianne Williamson en Debbie Ford. Werk aan jezelf en leer je schaduwkant onder ogen zien; dit is de sleutel tot een gelukkiger leven.…

Een pastoraal boek over dementie. Met speciale aandacht voor de rol van het geloof. In ‘Godvergeten’ biedt Tim van Iersel handreikingen en bemoediging in het omgaan met dementie en God.…