Populaire psychologie

9 waarheden over de liefde die je leven zullen veranderen Jillian Turecki, gerenommeerd relatiecoach en host van de podcast Jillian on Love, heeft decennia aan ervaring in het…

Voor je staat Janne Willems, in haar handen een bos viltstiften en een pakje kaarten. Zestien maanden lang reisde ze de wereld over, door zesentwintig landen. Duizenden mensen tekenden een mooi…

De klik maken, het wordt zo vaak gezegd om het begin van een nieuwe levensstijl aan te duiden. Maar hoe begin je er nu precies aan? Hoe breek je met verslavingen, sombere gevoelens, angsten… en word…

Het is fantastisch als alles gaat zoals verwacht. Alleen valt het in de werkelijkheid nog weleens tegen. Studie, vriendschappen, werk, je ontwikkeling; is dit het wel helemaal? Je zou meer willen,…

Een vijfde van alle werknemers in Nederland kampt met burn-outklachten. En de helft van alle volwassenen is te zwaar. Tegelijkertijd nemen de gevoelens van ongelijkheid en onveiligheid in de…

Vreemdgaan is geen spelletje maar een ingrijpende vertrouwensbreuk. Een overspelaffaire zet het leven van twee geliefden volledig op de kop. Plotseling is de vanzelfsprekendheid van de intieme…

Dit boek geeft een rake schets van de soms tragische, soms hilarische aspecten van menselijke communicatie. Het bevat voorbeelden van dialogen uit privé- en werksituaties, columns en concrete…

OMGAAN MET KANKER EEN EMOTIONELE HANDLEIDING VOOR MENSEN MET KANKER EN HUN OMGEVING Je leeft je leven en plots word je door een diagnose als kanker helemaal onderuit gehaald. Hoe je het ook draait of…

Beweging in de Liefde biedt een fascinerende ontdekkingsreis voor elke liefdesrelatie. Voor deze reis hebben de auteurs een krachtig model ontwikkeld: de dynamiek van de negen wagen. Dit model geeft…

Geuren zijn helend, verbeeldend, verhalend, verbindend en prikkelend van aard. Ze zetten aan tot herinneren, overdenken en praten en hebben in ons dagelijks leven grote invloed op ons welbevinden.…

Perfectionisme ontstaat zodra het streven naar perfectie uit de hand loopt.Perfectionisme ontstaat zodra het streven naar perfectie uit de hand loopt. Dat is het geval wanneer degene die…

Maar liefst een op de drie volwassen patiënten die op het spreekuur van de huisarts verschijnen, heeft last van psychische klachten. Psychische klachten in de huisartsenpraktijk biedt snel zicht op…

Ongeboren en pasgeboren kinderen zijn kwetsbare wezentjes. Werd vroeger gedacht dat zij niets voelen, nu weten we dat ervaringen in de moederschoot, of tijdens het geboorteproces of de eerste…

Een mens is niet in één hokje te plaatsen. Maar je kunt een mens wel genuanceerd typeren met het Enneagram. Een aantal Enneatypes kenmerkt je verschillende kanten. Zij vormen Het team in jezelf.…

Collectief trauma raakt ons allemaal, toont Thomas Hübl. Hoe kan onze toekomst ons verleden helen? Het is zijn roeping mensen te begeleiden naar authentieke expressie, dienstbaarheid en afstemming.…

Een ja-gevoel herken je als een gevoel van sprankeling en een opwaartse spiraal van energie. Het geeft vreugde. Je voelt je opgeladen en energiek. Het ja-gevoel is afgestemd op de levensstroom die…

Iets op je lever hebben, je gal spuwen, van je hart geen moordkuil maken. De uitspraken die emoties verbinden aan een orgaan of lichaamsdeel zijn talrijk. Niet voor niets. Emoties nestelen zich in…

Blijf je moe, futloos en gestresst? Misschien moet je het eens anders aanpakken. Maak kennis met de revolutionaire methode die wél resultaat oplevert. Timo Hans heeft het denken over stress op…

Stress is vaak erg nuttig. Wie kent niet de gezonde spanning die vooraf gaat aan het leveren van een belangrijke prestatie? Door de stress presteer je vaak nét iets beter. Diezelfde stress zorgt er…

Machteloosheid is een van de kenmerken van depressieve patiënten. Zowel personen met depressieve klachten als familie en vrienden hebben het gevoel in een onoplosbare situatie terecht te…

In ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen.…

Googel op ‘millennial’ en je vindt: lui, verwend en entitled. Millennials zitten voortdurend op social media en geven te veel geld uit aan ingewikkelde koffie. Als ze al een baan hebben, en niet iets…

In Je bent niet je familie laat psycholoog Noémi Orvos-Tóth zien hoe je intergenerationeel trauma kunt doorbreken aan de hand van herkenbare, prikkelende en ontroerende casestudies uit haar eigen…