Geluk & Zelfvertrouwen

Mijn naam is Verdriet. Ik ben soms bij je als het bewolkt, grauw of grijs is. Maar zelfs op een stralend mooie dag kan het zijn dat je me ziet, als je in de war bent of in de knoop zit. Je kent me al…

In Het Heartbreak Hotel vertellen psycholoog Alice Haddon en coach Ruth Field over een baanbrekende nieuwe methode om liefdesverdriet te overwinnen. Een baanbrekende, nieuwe methode om…

Gebruik de kracht van je hormonen en neurotransmitters om meer uit jezelf te halen met de praktische methode uit deze Zweedse bestseller (75.000 exemplaren verkocht). Dopamine,…

Je eigen levensverhaal schrijven is nog niet zo gemakkelijk. Daarom helpt dit boek je er ook mee. Met de rijke ervaringen van auteur Naomi Albrechts zul je merken hoe gemakkelijk dat gaat. Het…

In het midden van het bos staat een heel bijzondere boom. Een boom met een brede, stevige stam en bladeren die schitteren in het zonlicht. Iedereen noemt hem de toverboom. Van alle uithoeken van het…

Dr. Julie Smith hielp online al miljoenen mensen hun mentale gezondheid te optimaliseren. In Why has nobody told me this before (Waarom heeft niemand mij dit eerder…

Leer hoe met een gebroken hart om te gaan en voor je hart te zorgen aan de hand van het inspirerende verhaal van @thegoodquote. Het cadeauboek voor mensen die meer zelfliefde willen. …

Mesrina’s dagen zijn altijd geel. ’s Morgens wordt ze wakker met de gele warmte van de zon. In de middag pakt ze de gele rieten mand met vers geel stro om de kamelen te voeren. De stad waar ze…

Raaph is de oudste dochter van een getraumatiseerde Indische ex-KNIL-militair en een moedige, maar ook onmachtige Nederlandse vrouw die haar echtgenoot ervaart als haar vijfde kind. Het gezin…

Flap gaat voor de allereerste keer als clown optreden in het circus. Wat spannend! Als de voorstelling bijna begint, wordt Flap opeens heel zenuwachtig. Hij durft zijn act niet meer op te voeren ……

Een grappig boek over jezelf durven zijn (en over akelige monsters)! Voor leesmonstertjes vanaf 4 jaar. Brullie is een kleine weerwolf met een groot probleem. Hij is niet eng! En dat is best lastig.…

In deze financiële gids leert bestsellerauteur Lois. P. Frankel, bekend van Nice girls don’t get the corner office, vrouwen te laten krijgen wat ze verdienen Als je geen waardevolle…

Ook kinderen hebben vaak kriebels in hun buik. Als ze hun eigen lichaam leren kennen, als ze voor het eerst verliefd worden, of als ze intimiteit en seksualiteit ontdekken. Dat is heel natuurlijk.…

Tekst achteraan op het boek: "Het is niet voor niets dat je leven is zoals het is." "Wat is de grote betekenis van het leven? Wat is die diepe kracht die in mij aanwezig is? Het zou kunnen zijn dat…

Het geheim van productiviteit is niet discipline, maar plezier. In dit vrolijke en praktische boek laat Abdaal zien hoe je tegelijkertijd je werkplezier én je productiviteit kunt vergroten. …

Gemma Styles, podcastmaker, influencer met ruim vijftien miljoen volgers, MQ MentalHealth-ambassadeur en zus van popicoon Harry Styles, deelt haar persoonlijke ervaringen met ADHD, depressie en…

FOPO, je druk maken over wat anderen van je vinden, is irrationeel en contraproductief. Dit boek leert je de verwachtingen van anderen los te laten om je ware potentieel te ontketenen. Voor…

Een boek vol gewone en inspirerende voorbeelden, haalbare adviezen en verrassende verhalen. Optimisme is een levensstijl waarvoor we kunnen kiezen. Ondanks alles en juist daarom. Optimisten…

Heb jij ook zo'n moeite met solliciteren, omdat je jezelf dan in nauwelijks een half uur tijd moet verkopen? Neem jij de stemming van je collega's gemakkelijk over? Of vind je het lastig om steeds…

In dit boek reikt psychologe Emma Hepburn een heleboel bruikbare tools en praktische adviezen aan om je mentale veerkracht te vergroten in deze hectische tijden. We proberen allemaal het schijnbaar…

Met dit warme verhaal leer je inzicht in het spel van durven en doen. Ril is een lieve rups, maar hij is bang en durft niet. Gelukkig is er Kam de kamvis. Zij durft wel! Samen met haar…

Wizard is een showhond. Hij geniet van het applaus als hij zijn kunstjes laat zien. Maar natuurlijk komen die kunstjes niet uit het niets. Om ze goed te kunnen, moet Wizard oefenen. Véél oefenen. En…

Vlieg mee met Lieve het leerbeestje en ontdek de wereld en jouw plekje daarin. Wat wil jij, wat mag jij, wat durf jij en wat kun jij? Samen met Lieve en haar vriendjes Krak, Mag, Ril en Kam leer jij…

Waarom hebben sommige kleine ervaringen zoveel impact dat ze ons veranderen – en hoe kun je zulke bijzondere momenten creëren in je leven en werk. De meest memorabele positieve momenten…