Gezondheidsproblemen

Goed slapen kan iedereen, je moet alleen weten hoe In Nooit meer niet meer slapen vertellen schrijver en voormalig slechtslaper Jelmer Jepsen en psychiater en somnoloog Alexander van…

'Het handboek bij kanker' geeft praktische handvatten en begeleiding bij het aanpassen van onze levensstijl. Dit is, volgens kankerspecialisten, onderdeel van een optimale behandeling van kanker.…

De meeste mensen hebben wel ongeveer een vaag idee van wat anorexia nervosa inhoudt. Boulimia nervosa daarentegen is alweer een stuk minder bekend, en van de eetbuistoornis - ook wel Binge Eating…

Ronald maakt de mentale, inspirerende reis van chronische kanker inzichtelijk. Een boek voor lotgenoten, partners, ouders, familie, vrienden. Hij wil het kwetsbaarheids taboe van mannen doorbreken.…

'Een confronterend verhaal mét humor.' Wendy Magazine 'Een schot in de roos.' Herman Brusselmans 'Ik wil het echte leven, zonder filter, zonder…

Onze huid is één groot zintuig, via je huid ervaar je de wereld om je heen. Je huid vertelt jouw levensverhaal en zegt iets over leeftijd en gezondheid. Misschien heb je ervaren hoe sterk je huid op…

Tussen twee werelden van Suleika Jaouad is een meeslepende memoire; over dankbaarheid, rouw en doorgaan. Gebaseerd op haar columns in The New York Times, die bekroond werden met een Emmy Award.…

Slaap wijzer is een baanbrekende methode om van je slapeloosheid verlost te geraken. Dr. Inge Declercq geeft je in deze unieke slaapwijzer beproefde tools om de negatieve spiraal van…

Op jonge leeftijd werd Edwin Stolp geconfronteerd met niet te herleiden klachten van geestelijke overbelasting en stemmingswisselingen. Het duurde lang voordat dejuiste diagnose was gesteld: hij…

Oeroude geheimen om beter te slapen Slapen als een oermens verschijnt in 20 landen. Slaap is nauwelijks veranderd sinds de oermens in grotten sliep. Toen waren het sabeltandtijgers…

Dit boek richt zich tot iedereen wiens leven in beslag wordt genomen door eten en diëten. Van ‘die drie kilo’s’ die er ondanks Sonja maar niet van af willen tot de meest extreme vormen: anorexia en…

Manu Keirse over de bepalende momenten in zijn leven;;;Manu Keirse, auteur van klassiekers als Helpen bij verlies en verdriet (meer dan 60.000 ex. verkocht) en Vingerafdruk van verdriet (meer dan 50.…

Lucide nachten van Charlie Morley laat zien hoe je je leven kunt verrijken met het oefenen van bewust dromen. Lucide nachten van Charlie Morley is een heel praktisch en…

Beter slapen is dé route naar een energieke dag. Hoog tijd om inzicht te krijgen in wat je zelf kunt doen om je slaapkwaliteit te verhogen. De Slaapgids is een doelgericht handboek vol inspiratie…

Alles in Dirk Nielandts leven liep op rolletjes tot multiple sclerose bij hem werd vastgesteld. De diagnose sloeg in als een bom. Het was het begin van een kronkelig pad met veel hobbels, verrassende…

Wanneer iemand de diagnose migraine krijgt, brengt dat nog steeds veel vragen met zich mee. Dit boek verzamelt alles wat je moet weten over migraine in vraag- en antwoordvorm. Is…

Inspirerend en bij vlagen hilarisch boek over geluk vinden, ongeacht je omstandigheden Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam…

Als jongetje leert Jordy Onkenhout (1995) dat hij niet moet piepen bij pijn of tegenslag. ‘Zijn we mannen of muizen?’ is een gevleugelde uitspraak in zijn familie. Die les in weerbaarheid…

Derde druk 2020 - Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een bijzonder geschikte behandeling voor mensen die problemen hebben met het gebruik van alcohol, drugs en andere psychotrope stoffen of met…

Soms wens ik dat mijn zoon dood is, omdat hij dan eindelijk rust krijgt. Dit is vreselijk om te denken, maar ook de waarheid. De weg naar herstel lijkt geen optie meer, zover zijn we op dit moment.…

Als Jeroen zijn zoontje uit bed haalt ziet hij het meteen. Bij het wakker worden gaat er maar één oog open. Het andere is niet ontstoken, of door snot vastgeplakt, maar lijkt eerder verlamd. In…

Je dagelijkse plan voor een leven lang fit: 5 minutentips voor beter slapen, gewichtsverlies en meer bewegen Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar…

In 2013 krijgt Harrie Keusters de diagnose endeldarmkanker. Over zijn ervaringen schrijft hij het boek Nooduitgang, maar Keusters komt er gaandeweg achter dat zijn successtory maar een klein gedeelte…

Mijn relatie met Ralph werd één grote nachtmerrie. Ik was veranderd van een leuke, creatieve, krachtige vrouw in een slap, leeg a reksel: een uitgeputte vrouw met nog slechts een vage identiteit.…