Gezondheidspsychologie

30 dagen niet drinken en dit ook nog eens leuk vinden? Jazeker! Met dit boek maak je er een onverwacht inspirerend feest van en dat ook nog eens zonder kater. In ‘Wat wil je drinken?’ presenteert…

Ontsnap aan de drukte en ontdek tien gelukzones die je helpen stress te verminderen, eenvoud te omarmen en weer écht te genieten van het leven.In een wereld vol chaos, onzekerheid en…

Dit boek beschrijft op heldere en toegankelijke wijze de vele aspecten van de psychiatrie die relevant zijn voor de verpleegkundige en agogische beroepsuitoefening. Allereerst worden zienswijzen…

De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn. Adem in. Adem uit. Herhaal 25.000 keer Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je…

Bij psychische problemen is cognitieve gedragstherapie een van de meest populaire behandelvormen. Belangrijke redenen hiervoor zijn een duidelijke veranderingsgerichte focus met een nauwe aansluiting…

Dit standaardwerk is bestemd voor mensen die hooggevoelig zijn en voor ouders,<br /> docenten en hulpverleners die te maken hebben met hooggevoelige mensen. Je krijgt<br /> tips om zelf beter met…

Wil jij een gezonder gewicht? Je fysiek en mentaal fitter voelen? En heb je al dieet na dieet geprobeerd, zonder succes? Wees gerust: het ligt niet aan jou. Klassieke diëten, shakes en pillen…