VBK|Media

Wat doen (social) media met ons zelfbeeld? Hoe worden we gelukkiger met ons uiterlijk? 'Je bent al mooi' is het nieuwe boek van Liesbeth Woertman, expert op het gebied van…

In Laat maar. deelt Bettina Holwerda met veel humor haar eerlijke en soms kwetsbare verhalen over haar leven, carrière en gezin. Voor iedereen die wel een vleugje roze chaos kan gebruiken. …

In 'Coach jezelf met NLP' laat dr. Vincent van der Burg zien hoe je met neurolinguïstisch programmeren je gedachten kunt beïnvloeden en het maximale uit jezelf kunt halen voor een groter levensgeluk…

In ‘Patronen van ongekende gevoelens doorbreken’ van Jonice Webb leer je hoe je emotionele verwaarlozing bij jezelf kunt herkennen om de patronen te doorbreken. Patronen van…

Psychologisch standaardwerk naar hoe ons zelfbeeld ontstaat ‘Ik doe het voor mezelf’ is een veelgehoorde uitspraak van mensen die cosmetische chirurgie ondergaan. We smeren zalfjes,…

Vergroot je zelfvertrouwen, verander je negatieve zelfbeeld en krijg grip op je gedachten. Het zelfhulpboek voor een gelukkig en compleet leven geschreven door psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen…

Thomas d'Ansembourg biedt praktische inzichten en communicatietechnieken om de vicieuze cirkel van pleasen te doorbreken. Zeg wat je denkt, voelt en nodig hebt voor meer vervulling in relaties.…

Ontdek de wijsheid van rust en balans. Praktische lessen voor een goed leven. Voor mensen met een volle agenda die op zoek zijn naar zelfhulp en innerlijke groei. Voor de lezers van Brené Brown.…

Het waargebeurde verhaal van Jur Deitmers, die na een hersenontsteking zijn geheugen verloor. Hij startte zijn leven en studie opnieuw, maar nu met geheel open mind. Wat kunnen we van hem leren…

In ‘Ongekende gevoelens’ van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken…

Tessa Heinhuis leert je met de mama mindset alles over hoe je een gelukkige moeder wordt met behulp van praktische tools. Het perfecte cadeau voor moeders. In 'Happy Mom' onthult…

Christine Wilding helpt je in Vergroot je zelfvertrouwen naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven. Ze leert je over je onzekerheid heen te komen en negatieve gedachten te beperken. …

"Wat borderline met je doet" belicht de impact van borderline op relaties en biedt informatie en handvatten voor patiënten, betrokkenen en professionals. Een borderlinestoornis kan…

Psychotherapeut Carien Karsten biedt een praktisch stappenplan om stress mee te verminderen. Leer nee zeggen, herken je stresstype en voorkom spanning. Voor de lezers van bestseller Uit je burnout.…

In Ware vriendschap vertellen Aminatou Sow en Ann Friedman wat nodig is om de beste vriendschappen een lang en gelukkig leven te geven. Hechte vriendschappen beïnvloeden wie we zijn…

'Grip op je brein' is het nieuwe boek van wereldberoemde neurowetenschapper en bestsellerauteur Jill Bolte Taylor en geeft de lezer een baanbrekende methode om evenwichtig in het leven te staan.…

Ontrafel je erfenis van familietrauma met 'Het is niet met jou begonnen' van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het…

Aangrijpend en meeslepend verhaal over een man die 40 jaar in de wildernis woont. Voor fans van 'Into the wild' en 'Het zoutpad'. In dit boek vertelt de 74-jarige Ken Smith over zijn…

Nico van der Voet biedt praktische handvatten om assertiever te zijn zonder egoïstisch te worden, gebaseerd op Bijbelse principes en psychologische inzichten. Mag ik aan mezelf denken of…

Praktisch en prikkelend boek van een professional die ook ervaringsdeskundige is over het doormaken van een depressie. In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de…

Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en negen concrete tools leert Petr Ludwig je in deze wereldwijde bestseller hoe je afrekent met uitstelgedrag en je werk beter kunt organiseren…

De klassieker over schaduwwerk van topauteurs Deepak Chopra, Marianne Williamson en Debbie Ford. Werk aan jezelf en leer je schaduwkant onder ogen zien; dit is de sleutel tot een gelukkiger leven.…

Een pastoraal boek over dementie. Met speciale aandacht voor de rol van het geloof. In ‘Godvergeten’ biedt Tim van Iersel handreikingen en bemoediging in het omgaan met dementie en God.…

In 'De drie grote liefdes in je leven, soulmates, karmische partners en tweelingzielen' van Kate Rose leer je onderscheiden tussen drie soorten liefdes die je in je leven kunt hebben. …