Rineke Dijkinga

WETEN VAN (H)EERLIJK ETEN 2 VOEDING, ONS VERGETEN MEDICIJN <br /> De nadruk in dit boek ligt vooral op voeding voor gezonde darmen. Gezonde darmen zijn de spil van je totale gezondheid, zeker die van je…

JE BREIN VITAAL Met elke hap een gezonde stap. Een fit en vitaal brein - wie wil dat nu niet? Een gezond brein draagt bijvoorbeeld bij aan levenslust, positieve emoties, een goede nachtrust,…

In het kort: *Krijg inzicht in hormoonsystemen en hoe ze elkaar beïnvloeden. *Een fantastisch handboek waarmee je een solide basis legt voor je totale gezondheid. *Heldere uitleg…