Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

inzicht in psychische handicaps…

De werking van het brein in relatie tot technieken voor slimmer werken en studeren Er zijn veel boeken over de werking van het brein en er zijn minstens zoveel boeken over technieken en…

Ga je mee op reis? Dit boek is geschreven voor mensen die gereed zijn voor een persoonlijke reis naar nieuwe inzichten, met als einddoel de staat van kinderlijke eenvoud. Zo’n reis kan alleen in…

Kinderen van gescheiden ouders hebben het moeilijk. Hun wereld is in elkaar gestort, ze krijgen te maken met loyaliteitsconflicten, hebben last van angt-en rouwgevoelens en voelen schaamte of woede.…

Een ja-gevoel herken je als een gevoel van sprankeling en een opwaartse spiraal van energie. Het geeft vreugde. Je voelt je opgeladen en energiek. Het ja-gevoel is afgestemd op de levensstroom die…

De transpersoonlijke psychologie houdt zich bezig met alles wat voorbij het persoonlijke gaat. Dat kan spiritueel zijn, maar ook te maken hebben met algemene zingeving, bewustzijn van bijzondere…

"Bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee hoe we goed door het leven kunnen komen. Noch word je op school, door je ouders of de kerk geleerd wat je met je eigen gevoelens aan moet. Of hoe je…

Hypnotherapie is wetenschappelijk effectief gebleken bij het verminderen van fysieke klachten. Hier wordt vooral aandacht besteed aan SOLK-klachten (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke…

Voorkom stress en burn-out met de zeven pijlers van vitaliteit bedacht door Daniël Krikke en Bas Snippert Een uniek programma dat van overmatige stress en burn-outs verleden tijd maakt…

Dé gids voor mensen die met narcisme te maken hebben, of hebben gehad. Lichaamsgericht traumatherapeut en ervaringsdeskundige Shanti Schiks helpt je op de weg terug naar zelfliefde. …

Een boek om blij van te worden Dit voelt goed bevat 101 opdrachten die je meteen een stuk beter doen voelen en die haalbaar en budgetvriendelijk zijn. Dingen die je hart doen…

‘Deze methode werkt echt. Als ik mijn studenten één boek aan zou mogen raden, zou dat Timeboxing zijn.’ – BJ Fogg, auteur van de bestseller Kleine gewoontes Heb je het gevoel dat…

Machteloosheid is een van de kenmerken van depressieve patiënten. Zowel personen met depressieve klachten als familie en vrienden hebben het gevoel in een onoplosbare situatie terecht te…

Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer geluk, innerlijke rust en tevredenheid wil ervaren en erop wil kunnen vertrouwen dat het leven het goed met ons voorheeft. Het beschrijft een manier om…

Psychoanalytisch woordenboek Begrippen, termen, personen, literatuur Het Psychoanalytisch woordenboek geeft de definities van alle wezenlijke psychoanalytische termen en begrippen…

Dit werkboek is onderdeel van de behandelmethode Kortdurende schematherapie. Schematherapie is een succesvolle en bewezen effectieve methode voor de behandeling van…

Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out. Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische…

'Psychologie van een gebroken hart' van Akke-Jeanne Klerk laat zien dat een gebroken hart kan helen, en dat je er zelfs sterker uit kunt komen! Akke-Jeanne Klerk schreef met…

Een lichtvoetig boek waarmee ploeteren verandert in moeiteloos leven! Zwoegen en ploeteren lijkt de norm in onze maatschappij. Logisch dus dat stress en burn-out aan de orde van de dag zijn. Veel…

Sprekende harten, strijdende zwaarden 1 legde zich toe op de taal van moeilijk gedrag, op de verborgen hulpvragen die kinderen en jongeren met ons communiceren. In dit tweede boek hebben we…

Jaar na jaar stijgen de burn-outcijfers onrustwekkend. Dat is niet alleen zo bij oudere werknemers, de procentuele toename is zelfs groter bij millennials. Er circuleren nogal wat misvattingen over…

Het is fantastisch als alles gaat zoals verwacht. Alleen valt het in de werkelijkheid nog weleens tegen. Studie, vriendschappen, werk, je ontwikkeling; is dit het wel helemaal? Je zou meer willen,…

Er zijn veel mensen waarbij ‘goed’ nooit ‘goed genoeg’ is. Die vinden dat ze altijd meer dan het beste van zichzelf moeten geven. Altijd moeten gaan voor een 10+. Want voor minder doen ze het niet…

Met dit boek kunt u als therapeut zelfstandig aan de slag met een individuele en groepsbehandeling van kinderen met faalangst in de leeftijd van 10 tot 18 jaar. Eerste hulp bij faalangst…