Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Door bewust te genieten van dagelijkse geluksmomenten kun je positiever in het leven staan. Ruim 80 procent van de mensen ervaart niet genoeg positiviteit voor een bloeiend leven. Kleine momenten…

Doe jij wel eens iets waar je zo in opgaat dat je geen idee meer hebt van de tijd? Als je dat gelukzalige gevoel ervaart, dan ben je in 'flow'. De flowtheorie leert je om je waarden,…

Steeds meer mensen kiezen voor hulpverlening via internet. Een vorm daarvan is coaching via e-mail. Deze methode blijkt inmiddels zeer succesvol. Wat zorgt ervoor, anders dan bij persoonlijk contact…

Of je nu boven aan de ladder staat, of nog aan het klimmen bent: dit boek is jouw gids om van je slechte gewoontes af te komen en te bereiken wat je wilt bereiken. Wat staat jou in de…

Meester Morya zegt: "Er is een kracht in het leven die je verder brengt, en de mogelijkheden in jezelf zijn oneindig. Jouw leven is in werkelijkheid oneindig, omdat de capaciteit in jouw hart…

Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een…

Heb je het gevoel dat je nooit meer over je ex heen zult komen? Kom je maar niet over je ex heen? Ben je stiekem nog dag en nacht met je ex bezig? Lijkt er maar geen einde te komen aan…

Als jij – of iemand van wie je houdt – ADHD heeft, zal dit boek je leven veranderen Wat als je je niet meer hoeft te schamen voor het feit dat je standaard te laat komt, of dat je zo…

We raken met zijn allen steeds meer vervreemd van de natuur en dat voelt niet goed. Agnes van den Berg, wetenschapper en pionier op het gebied van onderzoek naar natuurbeleving en gezondheid, geeft…

Een boek voor je ideale loopbaan - Voor lezers van 'Babe, You Got This' en 'You Are a Badass'<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Weet jij al wat je wilt doen na je studie? Wil je als zelfstandig ondernemer aan de slag en je…

In vervolg op 'Beter van niet' nu opnieuw drie titels gebundeld: 'Het neurotisch handboek': Psychologische zelfhulpboeken prediken het geluk en hoe de mens vol zelfvertrouwen en…

In de schokkende en fascinerende memoir Sociopaat beschrijft Patric Gagne meedogenloos eerlijk over haar leven, haar diagnose en haar denkwijze. Voor de lezers van Educated van Tara Westover.…

Dit zelfhulpboek biedt inzicht d.m.v. quotes. Elke quote komt tot leven door een vraag, waarbij je moet nadenken over je eigen situatie. Daarbij is elke quote voorzien van tekst, uitleg en…

In 'Vergeet niet te vergeten' van Raffaele Morelli leren we dat vergeten van alles wat ons niet meer dient het pad is naar ultieme vrijheid en een gelukkig leven. 'Vergeet niet te…

We zijn allen gevormd door onze familie. De gevolgen van geheimen, verslavingen, conflicten en traumatische gebeurtenissen binnen de familie, lopen vaak als een rode draad door verschillende…

The Art of People – 11 eenvoudige vaardigheden waarmee je alles bereikt wat je wilt Hoe krijg je meer gedaan van mensen: bestsellerauteur Dave Kerpen geeft het antwoord in The Art of…

Kinderen kunnen niet altijd onder woorden brengen wat ze voelen. Vaak laten kinderen zonder woorden aan opvoeders zien wat er van binnen bij ze speelt. Door hun gedrag, met huilen of boos schreeuwen…

In Trauma vanuit een ontwikkelingsperspectief presenteert Martine Delfos een nieuw model over trauma. Het effect van trauma hangt van vele factoren af, biologische als psychologische factoren. Tot nu…

Krijg meer inzicht in wat jou drijft en geef vorm aan je eigen ideale toekomst aan de hand van waardevolle tips van de grootmeester van de persoonlijke ontwikkeling. Stephen Covey,…

De grootste luxe in deze snelle en chaotische tijden is niet dat we altijd overal naartoe kunnen, maar dat we de mogelijkheid hebben om niets te doen en nergens heen te gaan. Dat is de stelling van…

Blijf dichter bij jezelf en word gelukkiger door je grenzen te leren stellen en nee te zeggen, dankzij het Ankertje Over je grenzen gaan. 'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken…

Burn-out als keerpunt: Annegreet van Bergen laat zien hoe je uit uitputting kracht en inzicht kunt halen. In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze…

Het valt niet altijd mee om pubers op te laten groeien tot zelfbewuste, verantwoordelijke volwassenen... En al helemaal niet als ze last hebben van zwakke executieve functies. Executieve functies…

Het heeft de carrières van jonge, veelbelovende genieën doen stranden. Het heeft fortuinen in rook doen opgaan en bedrijven aan de rand van de afgrond gebracht. Het heeft tegenslag ondraaglijk…