Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Van conflict naar connectie: praktisch advies van de meest toonaangevende relatie-experts ter wereld Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de…

Onderga je het leven, of ga je het aan? Als coach help je mensen om antwoorden te vinden op persoonlijke en/of werkgerelateerde vragen. Maar wat doe je als je cliënt een trauma heeft? Hoe help je…

Er zijn veel mensen waarbij ‘goed’ nooit ‘goed genoeg’ is. Die vinden dat ze altijd meer dan het beste van zichzelf moeten geven. Altijd moeten gaan voor een 10+. Want voor minder doen ze het niet…

Je Favoriete Leven Kaartenset – Visualiseer en manifesteer het leven dat écht bij je past Stap in jouw favoriete leven met deze unieke kaartenset, ontworpen om je brein te trainen…

LICHTVOETIG Leven met hart en ziel Dit is het vierde boek van auteur en opleider Maries Ligtvoet. Zij schreef dit boek op verschillende plekken in de wereld. In een tijd waarin het duister is voor…

10 (on)bekende Nederlanders die een radicale carrièrestap hebben gemaakt (en vertellen hoe jij dat ook kunt doen) Heb je op je werk weleens gedacht: is dit het nou? In 'Het roer om'…

Als er één ding belangrijk is in een mensenhoofd, dan is het wel het willen. Het ware wezen van de mens is zijn wil, zei Schopenhauer. Je bent wat je wilt. In Drijfveren leggen de auteurs uit dat er…

Op zoek naar de ideale partner? Eén die echt bij jou past? Dit boek is een praktisch hulpmiddel en zal je een verfrissend nieuw inzicht geven. Monica Wardenaar vertelt je over een nieuwe manier om te…

Partnerrelaties kunnen gevoelige klappen oplopen als we onbewust en ongewild grenzen overschrijden. Als relatietherapeut laat Nick Blaser zien hoe partners elkaar beter kunnen aanvoelen als zij meer…

Of het sterven van een dierbare onverwacht komt of dat het het gevolg is van een lange lijdensweg, het moment zelf isaltijd ingrijpend voor de nabestaanden. Emoties zullen een secundaire plaats…

Op basis van de nieuwste wetenschappelijke technieken en inzichten leer je om verbinding te maken met jezelf en alles om je heen. Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens?…

Na een toptijd, een topstage en een topbaan volgde een burn-out. Een burn-out op 27-jarige leeftijd. Tijdens haar herstel ontdekte Judith Noordzij beetje bij beetje wie zij is en wat haar gelukkig…

Wenskaarten met de mooiste illustraties en wijsheden uit Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt en Houden van dingen die niet perfect zijn van de inspirerende boeddhistische…

Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademen…

Eenzaamheid is vaak onzichtbaar. Nikkie voelde zich als kind buitengesloten en onbegrepen. Hierdoor heeft zij zichzelf een houding aangeleerd, waarmee het haar later ook niet lukt om de juiste…

"Bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee hoe we goed door het leven kunnen komen. Noch word je op school, door je ouders of de kerk geleerd wat je met je eigen gevoelens aan moet. Of hoe je…

Waar had je als kind een hekel aan? Wat is je beste eigenschap? Wat zou je nog samen met mij willen doen? Vergeet deze doos zeker niet mee te nemen als je bij oma op bezoek gaat. De superleuke vragen…

Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische…

Hypnotherapie is wetenschappelijk effectief gebleken bij het verminderen van fysieke klachten. Dit boek is vooral geschreven voor diegenen die last hebben van klachten die artsen niet of onvoldoende…

Van bestsellerauteur Julia Cameron het vervolg op het internationale succes The Artist's Way voor je creatieve ontwikkeling Deel twee over het terugvinden en herstellen van je…

Een trauma is niet iets waarmee je moet leren leven, het gaat vroeg of laat ten koste van de volgende generatie(s). Een boek voor alle ouders, die (on)bewust een trauma doorgeven aan hun kinderen.…

Ervaar jij in je werk weleens weerstand? Moet je regelmatig omgaan met kritische of sceptische reacties van je cliënten, collega’s of medewerkers? Probeer je weleens iemand met argumenten te…

Wout mag voor het eerst in een tent slapen op de camping. Wanneer hij heel vroeg ’s ochtends wakker wordt, gaat hij alleen op pad naar het toiletgebouw. Hij is vast groot genoeg om zelf de weg te…

Robine Salomons is een 23-jarige influencer met ruim een half miljoen volgers op TikTok. Op haar 22ste maakte ze bekend dat ze al op haar vierde werd gediagnosticeerd met PDD-NOS (nu…