Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Rapporten lezen, stukken schrijven, gegevens analyseren, plannen maken… In onze kenniseconomie zijn veel professionals de hele dag bezig met het verwerken van informatie. Allemaal zaken waar je je…

Of je nu in een relatie zit of single bent, jongvolwassen of al een stuk in de 50... Dit boek is voor jou. Het bevat een hoop mentale lifehacks en uiteenlopende levenslessen. Een greep uit het…

Hypnotherapie is wetenschappelijk effectief gebleken bij het verminderen van fysieke klachten. Hier wordt vooral aandacht besteed aan SOLK-klachten (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke…

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en…

Vermijd deze 52 fouten en word gelukkig, van bestsellerauteur Rolf Dobelli Wees een klootzak Geef snel op Verzamel negatieve mensen om je heen Bemoei je…

Hoe voorkom je dat niet-helpende gedachten je zelfvertrouwen en goede humeur ondermijnen en je dagelijks leven beheersen Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je…

Wat betekent het om jezelf volledig te accepteren? Met adviezen van onder andere Els van Steijn, Chantal Janzen en Georgina Verbaan. Patrick Martens over Vandaag voel ik me goed:…

In Vrij van angst laat Dr. Judson Brewer zien hoe je minder paniek en zorgen kunt ervaren door de vicieuze cirkel van angst te doorbreken. Angst lijkt onvermijdelijk onderdeel te worden…

Meester Morya zegt: "Denk niet dat je fouten maakt wanneer je geen liefdevolle aandacht kan geven aan jezelf en aan anderen. Het is een leerproces en ook daarin is het nodig geduld te kunnen hebben.…

Voor je staat Janne Willems, in haar handen een bos viltstiften en een pakje kaarten. Zestien maanden lang reisde ze de wereld over, door zesentwintig landen. Duizenden mensen tekenden een mooi…

Leren en presteren zijn belangrijke activiteiten in het leven van ieder mens. Van jongs af aan wordt er van ons verwacht dat we leren en presteren. Gelukkig zijn we van nature gemotiveerd om…

'When life gives you lemons, make lemonade.' Ieder van ons heeft ideeën over hoe het leven hoort te zijn. Vanaf jonge leeftijd fantaseren we over onze loopbaan, onze partner, onze fysieke…

'Je gaat toch borstvoeding geven?' 'Laten huilen, hé! Niet toegeven, anders verwen je je kind.' Als je kinderen krijgt, regent het goedbedoelde adviezen. Ook later stopt het niet: maak geen ruzie…

Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out. Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische…

Zijn mensen echt zo rationeel als ze zelf denken? Wordt ons doen en laten gestuurd door ons verstand? Of werken er andere drijvende krachten in ons brein? In De Brein Machine beschrijft…

Weet je niet wat je wilt worden? Maak je geen zorgen, Emilie Wapnick biedt allerlei handvatten om je interesses en passies uit te werken. Wat wil je later worden? Heel veel mensen…

'Psychologie van een gebroken hart' van Akke-Jeanne Klerk laat zien dat een gebroken hart kan helen, en dat je er zelfs sterker uit kunt komen! Akke-Jeanne Klerk schreef met…

Collectief trauma raakt ons allemaal, toont Thomas Hübl. Hoe kan onze toekomst ons verleden helen? Het is zijn roeping mensen te begeleiden naar authentieke expressie, dienstbaarheid en afstemming.…

In het boek ‘Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar’ belooft Björn Deusings je een hogere productiviteit en meer rust dankzij praktische tips over timemanagement en slimmer werken. …

Waarom zijn ideologieën zo gevaarlijk? En waarom gedijen ze met al hun kwalijke versimpeling juist in onze ‘sceptische’ tijd zo goed?<br /> <br /> In Betekenis geven aan het leven laat de Canadese…

In ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen.…

EEN VERDIEPING VAN HET ENNEAGRAM DAT ONS LEERT ONZE WARE SPIRITUELE AARD IN HET DAGELIJKS LEVEN TOT UITING TE BRENGEN. In dit nieuwe boek over het enneagram biedt A.H. Almaas de lezer precies wat de…

De ouderenpsychologie is sterk in beweging. Deze tweede, geheel herziene versie van het Handboek ouderenpsychologie biedt een actueel overzicht van de stand van zaken van het vakgebied.…

Dit boek bevat een nieuwe visie op wil, geluk en persoonlijke ontwikkeling ontwikkeld door René Slot. Alle mensen weten wat ze niet willen, maar bijna niemand weet wat hij of zij echt…