Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Paul Stoffer MSc…

Beter functioneren, meer verbinden: ontdek met Sociale intelligentie hoe gedrag ten opzichte van anderen je leven verandert. Sociale intelligentie is een belangrijk boek, Daniel…

Waarom genieten we van een droevige film, luisteren we graag naar treurige muziek en lezen we hartverscheurende verhalen? En waarom dwingen we onszelf juist tot zo veel mogelijk positiviteit? Wat is…

Waar creativiteit en analyse elkaar ontmoeten, ontstaat de denker van morgen. Een praktische gids die je helpt floreren in een wereld die vraagt om meer dan alleen logica. In ‘Een…

Een leven vol plezier, rijkdom en geluk: wie wil dat niet?En hoe kun je dat zélf creëren?Vaak denk je al snel aan wat niet mogelijk is: je denkt vanuit schaarste. Het is de kunst om dit…

Tennistrainer en mental coach Daan Jensen laat in zijn boek zien wat voor geweldigs er kan gebeuren als je je gaat richten op de positieve zaken in het leven, in plaats van de negatieve…

Met Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden kunnen therapeuten en studenten zich bekwamen in de basisinterventies die deel uitmaken van cognitieve gedragstherapie. De hoofdstukken kenmerken…

Take Action is een kortdurend behandelprogramma, gebaseerd op emotiegerichte gedragstherapie. Het richt zich op het anders leren omgaan met gevoelens, in plaats van deze direct te willen veranderen.…

In Ontdek je Heilige Graal ga je op een bevrijdende reis door het overlevingssysteem van trauma naar heling en van overleven naar leven. Beetje bij beetje ontdek en bevrijd je je ware zelf. …

Kom aan het stuur om jezelf of je team naar nieuwe hoogten te tillen! - Dit boek wijst je de weg! In een wereld vol uitdagingen die constant in beweging is, zijn onze eigen innerlijke kompas en…

Een goed gesprek geeft veel voldoening. Als je goed in gesprek bent met anderen, versterkt dat jullie perceptie van verbondenheid. Na afloop van een dergelijk gesprek hebben jullie meer energie en…

Psychotrauma kent veel gezichten. De afgelopen jaren is de maatschappelijke belangstelling voor de ingrijpende gevolgen van traumatische gebeurtenissen in Nederland sterk toegenomen. Dit komt…

Hoe kan ik van mijn leven genieten in het besef dat het eindig is? Hoe kan ik samenwerken met anderen en toch opkomen voor mijzelf? Hoe zorg ik ervoor dat ik mijzelf niet verlies in het contact met…

Psychiater Irvin D. Yalom gebruikt zijn jarenlange ervaring om in eenmalige, intensieve sessies van een uur door te dringen tot de kern van het leven van zijn patiënten. ‘Een intieme,…

Narcisme en narcistisch misbruik in de val door de Van Laar methode…

Ogenschijnlijk is er weinig mis in het leven van Vroon. Haar ouders zijn gelukkig getrouwd, met haar jongere zus Pleun kan ze het heel goed vinden en binnen het hechte gezin is veel warmte en…

Hoe je millennials motiveert en burn-outs voorkomt. De millennials – de generatie die werd geboren tussen 1980 en 2000 – komen in rap tempo de arbeidsmarkt op. Ze worden gezien als…

Alles wat je nodig hebt om samenwonen succesvol te maken en te houden Wat verandert er als je gaat samenwonen? Natuurlijk wordt het allemaal nóg gezelliger en praktischer. Maar soms is…

Lezingen van C.G. Jung die hij hield aan de Tavistockkliniek te Londen van 30 september tot 4 oktober 1935, werd pas na zijn dood in boekvorm uitgegeven…

Waarom zijn ideologieën zo gevaarlijk? En waarom gedijen ze met al hun kwalijke versimpeling juist in onze ‘sceptische’ tijd zo goed?<br /> <br /> In Betekenis geven aan het leven laat de Canadese…

In het begin is iedere relatie fantastisch. Maar eigenlijk ken je elkaar nog niet écht. Tot je opeens in die eerste crisis terechtkomt en je ontdekt dat ook deze relatie niet altijd loopt zoals je…

'In dit boek wil ik aantonen hoe we ervoor kunnen zorgen dat kinderen geen schermslaven worden met een inefficiënt brokkelbrein, maar meesters die hun mooie technologieën digivrij gebruiken om…

Een verhelderend boek over het belang van de kleine dingen voor je relatie 'Waarom je verliefd wordt, blijft grotendeels een mysterie. Maar als je de liefde vindt, moet je haar proberen vast te…