Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Weet je niet wat je wilt worden? Maak je geen zorgen, Emilie Wapnick biedt allerlei handvatten om je interesses en passies uit te werken. Wat wil je later worden? Heel veel mensen…

In het boek ‘Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar’ belooft Björn Deusings je een hogere productiviteit en meer rust dankzij praktische tips over timemanagement en slimmer werken. …

God heeft ongeveer 20% van de mensen hooggevoelig geschapen. Dit boek geeft gegronde informatie over deze eigenschap én betrekt de Bijbel hierbij. De waarde van hooggevoeligheid wordt beschreven in…

Je opgelaten voelen in gezelschap, blozen, een blackout krijgen tijdens een speech of sollicitatiegesprek. Het zijn allemaal vormen van verlegenheid en sociale angst. Wat kun je ertegen doen en…

Willem Glaudemans, een van de vertalers van Een Cursus in Wonderen, biedt een aantal aanknopingspunten om uiteindelijk de Cursus zelf 'binnen te gaan' en profijt te hebben van de boodschap ervan.…

#1 New York Times-bestsellerauteur Gabrielle Bernstein toont een pad om trauma te helen, angst te verleren en liefde te onthouden. Wat als je elke dag wakker zou kunnen worden zonder…

De meeste paardenmensen zijn het erover eens dat timing,gevoel en balans de heilige drie-eenheid zijn van horsemanship. Dit zijn tevens de belangrijkste elementen van dit boek. De timing kon niet…

" ‘Sharon Faber heeft een Heel Goed Boek geschreven. Ik beschouw mezelf als een ervaren verteller maar heb door haar boek tal van nieuwe inzichten gekregen.’ Henk Hofman, docent drama,…

Eén keer een topprestatie leveren kan iedereen. Maar meerdere topprestaties leveren en die doelen op een energieke en relaxte manier bereiken is een heel ander verhaal. Heb jij vaak een excuus…

No Compromise van Erwin van Beek, trainer van elite-eenheden, bewijst dat iedereen een high-performer kan zijn! Het geheim? Het consequent trainen van een aantal basisvaardigheden. Wat…

In ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen.…

Alle honden hebben ADHD geeft vol humor inzicht in de moeilijkheden en het plezier van het opvoeden van een kind met ADHD. De prachtige hondenfoto’s in combinatie met begripvolle beschrijvingen tonen…

HET LEZEN VAN DIT BOEK ZAL JOUW VISIE OP JEZELF ÉN JOUW INVLOED OP DE WERELD VOOR ALTIJD VERANDEREN. Om maar meteen met de deur in huis te vallen: er is helemaal niets mis met jou. En toch denk je…

Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademen…

Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die…

In Je lichaam als spiegel geven Ansgar en Dietlinde Rank een compleet overzicht van wat zij noemen 'de karakterologie van de bio-energetica'. Op een heldere, ook voor leken begrijpelijke manier…

Bouw aan sterke en succesvolle teams met de 5 interactielagen, een bewezen methode voor teamontwikkeling en cultuurverandering. Hoe bouw je een sterk en succesvol team? Hoe vergroot je…

Je kunt fysiek afslanken door een nieuw eetpatroon aan te leren. Je kunt mentaal afslanken door nieuwe vaardigheden aan te leren. Mentaal overgewicht ontstaat doordat we de aangeleerde vaardigheden…

Dit eerste deel van deen twee delig handboek behandelt de intwikkeling van kinderen van af de vrogste bewegingen in de baarmoeder tot aan de volwassen uitvoering van motorische vaardigheden.…

ADHD hebben is niet eenvoudig. Niet voor jezelf, maar ook niet voor je omgeving. Het kan je dagelijkse leven helemaal in de war sturen, je zelfvertrouwen een fikse deuk geven, je ontwikkelingskansen…

De dood hobbelt en stommelt je hele leven achter je aan. Hoe ga je om met het besef dat iedereen vroeg of laat de dood ontmoet? Dag Dood, tot later neemt je mee op een persoonlijke…

We verlangen en streven allemaal naar gelukkig zijn. Maar zou het kunnen zijn dat bijna alles wat je dacht over het vinden van geluk niet klopt? En je zelfs op het verkeerde been wordt gezet? We…

Aan de slag met ACT Een beknopte kennismaking met de Acceptatie…

Vrouwen die (willen) leiden hebben last van het stereotiepe beeld van hoe ze zich zouden moeten gedragen. Ze zitten in een catch 22: óf ze voldoen niet aan het vrouwbeeld, óf ze zijn geen…