Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

ADD (Attention Deficit Disorder) is een aandachtstekortstoornis die ervoor zorgt dat iemand veel moeite heeft om zijn aandacht ergens bij te houden. Iemand met ADD is snel afgeleid, is zeer chaotisch…

‘Brummelman – een topwetenschapper en zeer scherpzinnig psycholoog – bespreekt in dit fascinerende boek hoe narcisme ontstaat bij kinderen, en hoe ouders en leerkrachten gezonde zelfwaardering kunnen…

KRIJG MEER GEDAAN MET MINDER STRESS! Ben jij slim, maar snel afgeleid? En altijd aan het worstelen om dingen af te krijgen of op tijd te komen? Dan ben je niet de enige. Wetenschappelijk onderzoek…

Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde…

Jung heeft dit boek speciaal geschreven voor lezers zonder specifieke kennis van de psychologie. Met grote helderheid legt hij zijn basisideeën uit over onder andere het collectieve onbewuste, mythen…

Het puberende brein is in de afgelopen tien jaar hét standaardwerk geworden over de adolescentie. Het is niet meer weg te denken uit de boekenkast van ouders, en wordt net zo gretig gelezen door…

Wie een woning koopt, doet dat geregeld zonder een specialist te raadplegen. Makelaar Gaby Balkema kan zich hier na vijftien jaar nog dagelijks over verbazen: een woning weer verkopen kost veel tijd…

Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde…

Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om…

In ADD gaat Ans Ettema-Essler in op de manieren hoe je als ADD'er beter kunt leren omgaan met je problemen en je mogelijkheden! Als je hoort dat je Attention Deficit Disorder hebt,…

De weg van de heldin is de mythische zoektocht van de vrouw om de diepe wond van haar vrouwelijke aard te helen, zowel op persoonlijk, cultureel als spiritueel niveau. Ze onderneemt deze…

NRC HANDELSBLAD: 'Somberstop – Eindeloos piekeren, daar kun je ook gewoon mee ophouden.’ Een baanbrekende methode om uit je dip te komen. Zelfs sceptici zijn enthousiast. Pia…

VERANDER JE OVERTUIGINGEN Robert Dilts Robert Dilts studeerde bij Bandler, Grinder en Erickson en is co-auteur met Bandler en Grinder van het standaardwerk over NLP. Hij is een…

Dit boek staat vol met oefeningen, innerlijke reizen en tips om een liefdevolle verbinding met je innerlijke kind op te bouwen. Zo kun je de meest waardevolle relatie die je hebt, verder verstevigen…

Met dit klassieke werk heeft Sigmund Freud een onuitwisbaar stempel gedrukt op de hedendaagse psychologie, op ons taalgebruik, op ons denken over onszelf en over onze medemens.Verdringing,…

Het wetenschappelijk bewijs liegt er niet om: zelfs de meest eerlijke mensen nemen meerdere keren per dag een loopje met de waarheid. Hóé (on)eerlijk we zijn blijkt verrassend genoeg afhankelijk van…

Doorboor de mystiek van het moderne assessment en versterk je positie met insider-kennis. Een onmisbare gids voor wie wil excelleren tijdens de test. Assessment tests worden niet…

Er gaat geen dag voorbij zonder dat je jezelf, een collega, een vriend of een kind ergens voor probeert te motiveren. Maar zijn we er ook goed in? Wie zich erin verdiept komt er al snel achter dat de…

Ons lichaam vormt de plek waarin ons verhaal zich afspeelt; de vlinders in onze buik, de brok in onze keel, de gloeiende wangen, de spanning in onze schouders en de opgeluchte ademhaling. Toch geven…

Dé bestseller over hoogsensitiviteit: herziene editie van de klassieker van Elaine N. Aron Heb je een grote fantasie en levendige dromen? Is elke dag tijd alleen doorbrengen net zo…

Alle katten hebben autisme geeft vol humor inzicht in de wereld van autisme. Aan de hand van prachtige kattenfoto’s en begripvolle beschrijvingen toont dit boek de uitdagingen en het plezier van het…

Wat betekent geluk eigenlijk en waar moet je zoeken om gelukkig te worden?Murray Banks geeft in De kunst met jezelf te leven aan hoe je meer van het leven kunt maken. Hij laat zien hoe je…

Konijntje Pluis vindt het moeilijk om te praten en snapt niet altijd wat anderen zeggen. Haar zus Noita helpt haar vaak, maar vindt dat soms lastig: Waarom is Pluis anders? En waarom is zij de enige…

Judith Orloff Leven met hooggevoeligheid - tips voor de empathische persoonlijkheid Judith Orloff heeft met dit boek een praktische gids boordevol tips geschreven voor iedereen die zijn of haar…