Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Mieke Lannoey laat in 'Crisis als drempelervaring' zien dat elke persoonlijke crisis een drempelervaring kan betekenen op de moderne inwijdingsweg Een burn-out, scheiding, ontslag,…

In Laat me niet los laat Dr. Sue Johnson zien dat een fijne monogame en levenslange relatie is weggelegd voor iedereen. Verbeter je relatie en leer over hechting, liefde, het lichaam en verbinding.…

Vertederend thematisch prentenboek over ‘nee’ durven zeggen. ‘Daantje durft alles’ van Eline Hoogenboom is een thematisch prentenboek voor kinderen vanaf 2 jaar over ‘nee’ durven…

Wanneer komt er een einde aan het drama van narcisme in het gezin? Karyl McBride schetst een uitweg in 'Houdt het dan nooit op'. Twijfelen aan jezelf, overgevoelig reageren,…

Patrick Kicken geeft in dit boek antwoord op op de vraag hoe je meer rust krijgt in je leven. Patrick was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg…

Ben je toe aan het krachtiger maken van jezelf? Reken af met maskers, slachtofferrol en beperkende overtuigingen om zo de wereld ten volste te ervaren en ga de weg van de Krijgergodin. …

DINO is het motiverende verhaal van Jandino Asporaat over zijn heftige leven en succesvolle loopbaan tot nu toe. DINO is het openhartige verhaal van stand-upcomedian, zanger, acteur…

Voel je niet langer teveel met Imi Lo's '(Te)veel voelen' waarin ze emotioneel hooggevoelige en intense mensen helpt hun unieke eigenheid te ontdekken. Met (Te)veel voelen van Imi Lo…

In Ontdek je mentale kracht deelt Kortekaas zijn inzichten over focus, energieën stressmanagement, kwetsbaarheid, werkgeluk en leiderschap en leert hij je omgaan met spanning, stress en prestatiedruk…

De moderne mens is gewend op zijn wenken bediend te worden. Met één muisklik kan alles besteld worden, van kakkerlakkensprays tot alpinopetjes en van diepvriespizza's tot libidoversterkers. Krijgen…

Heb je het imposter syndroom? Een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen en het gevoel dat je elk moment ontmaskerd kan worden? Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom:…

In ‘Het plezier van nee zeggen’ helpt Natalie Lue je aan de hand van een simpel stappenplan hoe je kunt stoppen met pleasen, om zo dichter bij je authentieke zelf en een gelukkig leven te komen.…

Bevrijd jezelf van stress, angst en trauma met EFT, ofwel ‘tapping’. Dit praktische boek biedt krachtige technieken om negatieve patronen te doorbreken en je welzijn te verbeteren. …

Moederhonger gaat over de kinderlijke behoeften en verlangens die niet door de moeder konden worden vervuld. Kelly McDaniel loodst je door dit trauma heen en helpt je je verleden te helen. …

Nieuwe editie van Theo Compernolles nog steeds brandend actuele bestseller over stressmanagement;;;Een volledig herziene en geactualiseerde editie, waarin alle recente bevindingen in het…

In Er gaat niets verkeerd beschrijft Saskia Teppema een beproefde methode om anders te reageren op een trigger. De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop. Je…

Licht en liefde zijn twee oerkrachten in de schepping, zo laat het vijfde deel in de zevendelige Biblos-serie 'Boek van het licht en de liefde' van Willem Glaudemans zien. Het vijfde…

Instagramsensatie Yung Pueblo laat in dit volwaardige non-fictieboek het belang zien van zelfcompassie en persoonlijke heling voor een wereldwijze transformatie met meer verbinding. …

De klassieker Liefdesbang van Hannah Cuppen - nu in een Limited Edition met extra's! - laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, zonder verlatings- of bindingsangst.…

In Leef zonder angst laat Pia Callesen zien hoe je met metacognitieve therapie angstklachten kunt verminderen, zodat je weer de energie en zin hebt om naar buiten te gaan en het leven volop te leven…

Leer prioriteiten stellen en je doelen helder krijgen met het nieuwe boek van bestsellerauteur Björn Deusings. Met praktische tools voor iedereen die beter wil focussen in een wereld vol afleiding.…

Leer hoe je kunt stoppen met het veroordelen van je partner of jezelf, dat is wat Hal en Sidra Stone je meegeven in 'Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen'. Twee…

In ‘Becoming the One’ deelt Sheleana Aiyana praktische handvatten waarmee je voor jezelf leert kiezen en vrede kunt sluiten met je verleden, waardoor je ongezonde relaties tot het verleden behoren.…

In 'Leugens die je jezelf vertelt' onthult psychotherapeut Jon Frederickson op welke manieren we onszelf voor de gek houden en hoe we daar uit kunnen komen. Heb je het gevoel dat je…