Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

'De Amerikaanse Gretchen Rubin is een expert op het gebied van gewoonten en geluk.' - Intermediair …

Adam Grant is een van de boeiendste en prikkelendste grote denkers van zijn generatie en richt zich er in dit boek op hoe je de wereld een beetje beter kunt maken vanuit een pioniersperspectief: door…

Website van Psychologie Magazine …

Het Deense woord hygge is zo’n woord dat niet direct te vertalen is, maar iets betekent als comfort, warmte, saamhorigheid. Hygge is het gevoel dat je krijgt als je met warme gebreide…

Gretchen Rubin heeft alles: een man, twee leuke kinderen, een mooi huis en een goede baan, maar toch is ze niet zo gelukkig als ze zou willen zijn. Ze besluit zich een jaar lang te wijden aan het…

'Ik wist wel dat Brené Brown een erg goede schrijfster is, maar ik vind echt dat ze zichzelf met dit boek overtreft. Kortom, Sterker dan ooit is een regelrechte aanrader!' - Degroenemeisjes.nl 'Ze is…

Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het…

Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbondenheid, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek…

Bestsellerauteur Dr. Shefali helpt vrouwen hun patronen te doorbreken en hun ware zelf te worden. Radicaal ontwaken is hét boek voor iedere vrouw die los wil breken van verwachtingen –…

Hoe je in je hoofd krijgt dat het kan, en uit je handen krijgt wat je wilt We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in…

Maak kennis met Chiaki, een jonge vrouw uit Tokyo die worstelt met een overvol appartement, rommelige relaties en een gebrek aan richting in haar leven. Na een klacht van haar aantrekkelijke buurman…

Van populair weblog naar New York Times-bestseller is dit hét boek voor zelfhulphaters! Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats daarvan om te gaan met je tekortkomingen en de…

'De eyeopener van 2016, die alles wat je dacht te weten, op zijn kop zal zetten.' - Hebban …

Wabi sabi biedt een heel nieuwe kijk op de wereld en je leven, geïnspireerd op eeuwenoude Japanse wijsheid. Het helpt ons de schoonheid in imperfectie te zien, simpelheid te waarderen en de…

Heb je een sterke verbeeldingskracht en droom je veel? Ben je volgens anderen verlegen, 'overgevoelig' en snel van streek? Raak je snel overweldigd door gezelschap, drukte of werk? Dan is er een…

Het mooiste geschenkboek over de kracht van doodgewoon geluk. Deze Koreaanse bestseller door de psychiater Rhee Kun Hoo is een must-read. Over doorzetten, vergeving, spijt…

Het nieuwe boek van bestsellerauteur Mark Manson van de De edele kunst van not giving a f*ck over (het ontbreken van) hoop Het nieuwe boek van bestsellerauteur Mark Manson van…

In Erotische intelligentie laat Esther Perel zien dat het verlangen naar een gelijkwaardige, vaste relatie en een opwindend seksleven niet op gespannen voet hoeven te staan. Voor de oplossing van de…

Het boek Durf te leiden van Brené Brown gaat over echt leiderschap: vanuit het hart en vol moed, en hoe we dat in de praktijk kunnen brengen. Brené Brown heeft de afgelopen twintig jaar…

Van Facebooks COO en een van de tophoogleraren van de universiteit van Pennsylvania, auteurs van respectievelijk Lean In en Originals, beide #1 New York Times-bestsellers: een sterk, inspirerend en…

School, huiswerk, sport, vrienden, familie en natuurlijk social media: jongeren krijgen te maken met een ongelooflijke hoeveelheid ‘dingen’ die elke dag hun leven binnenkomen. Ze moeten leren omgaan…

Leer omgaan met je emoties in een wereld die geobsedeerd is door positief denken Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit, en positief denken wordt gezien als oplossing voor al onze…

Julia Cameron, auteur van de klassieker The Artist's Way, over hoe we onze creativiteit kunnen vergroten door echt te leren luisteren Hoe we onze creativiteit kunnen vergroten door echt…

De bekende hechtingstheorie toegepast op je relatie door hechtingsexpert Julie Menanno. Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je…