Dieet & Gezond

Voor iedereen met een druk leven die toch graag lekker en gezond wil eten: dit boek is voor jou! Dól op eten maar een druk bestaan? Dan is dit boek jouw nieuwe beste vriend! Dit derde kookboek van…

Bruine rijst met liefde. Liefde, vrede, bruine rijst zijn de basiselementen van het macrobiotisch koken. In volmaakte harmonie samengevoegd, leveren ze volwaardig voedsel op, waarbij de nadruk ligt…

Saus is geen bijzaak, maar een statement. In Saus Smaak Soul ontdek je hoe je met simpele, vegan ingrediënten een smaakbom op tafel zet. Of je nu houdt van pittig, romig, fris of funky, er is een…

Ambachtelijke, hartverwarmende (botten)bouillons zijn nu ook - na de VS en het VK - in Europa superpopulair als gezond tussendoortje of als basis voor een gerecht. Bouillon, en dan…

Hét kookboek voor wie zijn hersenen gezond wil houden In Voeding voor je brein laten cardioloog Annemieke en receptenmaker-vormgever Janine Jansen samen met professor Erik…

Smaakvol, gezond én makkelijk Karola's Kitchen staat voor gezonde maaltijden waarin groenten een hoofdrol spelen, superlekker en toch eenvoudig te maken. Gerechten die je goesting geven…

Vegan eten zonder je uit te hoeven sloven: supermakkelijk, snel en lekker! So vegan easy is de perfecte kennismaking met de plantaardige keuken, voor de vegetariër, flexitariër, de af-en-…

Overgewicht is een groeiend probleem: meer dan een derde van de wereldbevolking wordt erdoor getroffen. Niet alleen volwassenen, maar ook kinderen kampen steeds vaker met gewichtsproblemen en de…

Meer dan 70 veganistische recepten waarmee je smaakvolle en voedzame maaltijden op tafel zet, met eenvoudig te volgen stappen en professionele fotografie. Fris, kruidig, sappig en gezond…

Dit boek met dagelijkse oefeningen en inspiraties is je bondgenoot en troost in een wereld die is doordrenkt van de dieetcultuur. Het begeleidt je, verheldert en moedigt je aan op je weg naar IE.…

In Low Carb on a Budget toont bestsellerauteur Julie Van den Kerchove met 60 snelle lowcarb-recepten en praktische tips om budgetvriendelijk te koken dat gezond en lekker eten helemaal niet…

Meer dan 70 vegetarische recepten waarmee je smaakvolle en voedzame maaltijden op tafel zet, met eenvoudig te volgen stappen en professionele fotografie. Je bent in voor een volle smaak…

Dean Ornish, de wereldberoemde pionier op het gebied van leefstijlgeneeskunde, laat zien hoe je kanker, diabetes, hartaandoeningen, gewichtstoename en zelfs het verouderingsproces kunt bestrijden met…

In een wereld vol hectiek en stress is voeding nog altijd het beste medicijn. De juiste voeding versterkt niet alleen je lichaam, maar helpt ook om je geest tot rust te brengen en stress te…

50 vruchten 150 recepten 4 seizoenen Zelf jam maken is echt niet moeilijk, maar je hebt er wel wat kennis en ideeën voor nodig. En precies die elementen vind je…

De recepten in het nieuwe kookboek van Foodbag zijn extra gezellig, om klaar te maken én om op te eten. Nestel je met een kom pasta op de bank, schuif je voeten onder de salontafel met een…

Eén pan of ovenschaal, nul stress: ideaal voor wie weinig tijd heeft, maar wel graag vers kookt. Echte smaak met echte ingrediënten: pure producten, zonder kunstmatige toevoegingen…

Desem maken en verwerken hoeft niet moeilijk te zijn. Het desem bakboek geeft je de leidraad voor de perfecte manier. De Vlaamse Miro Van Vreckem van de Noorse bakkerij Elt bakeri neemt je mee op…

In januari 2023 begon bestsellerauteur Johann Hari zichzelf wekelijks met Ozempic te injecteren. Hoewel oorspronkelijk ontwikkeld voor diabetespatiënten, staat Ozempic inmiddels bekend als een…

Het Caravanity Camping Kookboek biedt volop inspiratie om van iedere campingmaaltijd een feestje te maken! Het leukste en lekkerste kookboek voor op de camping. Het 'Caravanity…

Uitgeteld lig je op de bank met maar één gedachte: ik moet zoet, chocola, NU! Na een zware werkdag is eerst een halve zak chips nodig om tot rust te komen... Herken je deze situaties? Dit…

‘Mijn recepten zijn gericht op geweldige bereidingen voor groenten, waar dierlijke ingrediënten alleen nog gebruikt worden voor smaak. In de Nieuwste Nederlandse Keuken staan groenten centraal en…

Dagelijks lekkerder in je vel door de Lekker in je vel (Lijv) journal. Voor meer bewustzijn en sturen op je eigen gedrag. Verander je leven stap voor stap met de Lekker in je vel (Lijv)…