Gezondheid & Lichaam

Heb je moeite met aandachtsproblemen, stemmingswisselingen of depressie? Wat het probleem ook is, je hebt veel meer controle over je gedachten, gevoelens en gedrag dan je denkt. Hoewel medicijnen…

Petra Moes geeft in De kunst van nuchter leven antwoord op: ‘Is het leven zonder alcohol nog leuk?’ 'Een prachtig boek over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaring en visie.' - Jan Geurtz…

Een handboek voor de 'lege-nester', vol herkenbare voorbeelden en praktische tips. Kinderen groeien op en gaan vroeg of laat - tegenwoordig steeds later - uit huis. Een…

Je dagelijkse plan voor een leven lang fit: 5 minutentips voor beter slapen, gewichtsverlies en meer bewegen Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar…

Lex van Berkel is een doodgewone Tilburgse jongen met een bijzonder verhaal. Als DJ en podiumbeest The Boy Next Door viert hij grote succes- sen: hij scoort een wereldhit en draait voor duizenden…

Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te nemen wordt door zowel de biologie als door de…

In 2013 krijgt Harrie Keusters de diagnose endeldarmkanker. Over zijn ervaringen schrijft hij het boek Nooduitgang, maar Keusters komt er gaandeweg achter dat zijn successtory maar een klein gedeelte…

Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp.…

Een aantal jaren geleden deed dr. Kelly Brogan, auteur van het boek Omarm je zelf, het ondenkbare. Ze zegt: “Ik stopte waarvoor ik was opgeleid: het voorschrijven van medicijnen.”…

Het complete boek over hooggevoelige en hoogsensitieve kinderen Het complete boek over hooggevoeligheid 4e druk Gids voor ouder en kind Hooggevoelige kinderen…

Dit boek biedt professionals een creatieve benadering van Acceptance and Commitment Therapy met beeldende werkvormen. Het bevat theoretische uitleg, casussen en werkvormen voor individuele en…

ISBN: 978-90-79142-20-0 NUR: 860 Titel: Check je houdbaarheid Ondertitel: Je persoonlijke route naar een lang en gezond leven Auteurs: Pim Christiaans en Hanny…

Een gezin waar iedereen om een groot, onuitgesproken verdriet heenloopt. Waar gezwegen en weggekeken wordt. En een meisje dat stilletjes in dat grote zwijgen opgroeit, denkend dat dit is zoals het…

Het levenspad van Janske Michels kent al vanaf haar jeugd veel obstakels op allerlei vlak en ze denkt dat ‘altijd maar presteren’ en ‘pleasen’ de oplossing zijn. Ze leeft jaren in haar ‘doen stand’…

Robert Goesten verhaalt over zijn gevecht met de ziekte van Parkinson. Daarbij belicht hij vooral de voor velen onzichtbare symptomen. Een verslag met flashbacks, humor, ernst en gezond optimisme.…

Slaapt je baby niet zoals in de boekjes? Proficiat, jouw baby is helemaal normaal! Het is namelijk helemaal niet zo natuurlijk voor een baby om alleen, in een andere kamer, de hele nacht door te…

Deze gids staat vol met dingen waar je liever niet aan denkt als je kanker hebt, maar waarmee je nu eenmaal te maken krijgt. Arts kiezen, second opinion aanvragen, doorgronden van medische dossiers,…

Trilogie: Deel 2 Waar word je nu echt ziek van? Deze vraag inspireerde Dawn Lester en David Parker tot een zoektocht van tien jaar, waarbij ze diep in de geheimen van de medische wereld…

Dagen voor de geboorte van hun tweede kindje, horen Stefan en zijn vrouw Ilona dat zij borstkanker heeft. De bevalling, de spanning en de behandeling: kanker zet het jonge gezin op zijn kop. …

Een gezonde en gelukkige reis naar jouw beste en vitaalste leven. Dat wil jij toch ook? Naast 170 recepten bevat het boek de nieuwste informatie over gezondheid, supplementen en intermittent…

Na thuiskomst van een pelgrimstocht naar Santiago de Compostella en Fisterra (het Einde van de Wereld) blijkt dat Lucas een tumor ter grootte van een cd in een van zijn longen heeft. De…

Onze westerse levensstijl gaat razendsnel en brengt veel stress met zich mee. Stress die we verdoven met troostvoeding, alcohol, medicijnen en verslavingen. Deze aanpak heeft op langere termijn een…

Hoe ga je ermee om en wat kom je tegen als je partner ernstig ziek wordt en/of overlijdt? Jessica stelde zichzelf tijdens het ziekteproces van haar man geregeld de vraag: Hoe doen anderen dat?…

Leven, sterven en weer opstaan. In onze vrouwelijke cyclus beleven we deze drie krachten constant, al is het meestal onbewust. Maar wanneer we gaan onderzoeken welk ritme er werkelijk in onze cyclus…