Gezondheid & Lichaam

G.R.I.P. als je anders denkt Ben jij een coach, begeleider of hulpverlener die weleens werkt met volwassenen met AD(H)D en ASS en wil je hen helpen duurzame resultaten te bereiken? Heb je al van…

Zorgverleners zijn goed in mensen beter maken, maar hebben weinig ervaring met het beter maken van zorgprocessen. De verleiding is daardoor groot om ad hoc oplossingen voor dagelijks terugkerende…

Een autismespectrumstoornis (ASS) is een beperking. Niet voor niets noemen we het een ‘stoornis’. Maar waarom eigenlijk? Omdat het afwijkt van ‘het normale’? Wat dat ook mag zijn. We…

Karel Glastra van Loon schreef met De passievrucht een boek dat uitgroeide tot een wereldwijde bestseller. Wat gebeurt er als je als vader van een dertienjarige zoon ontdekt dat je al je…

Jacqueline (auteur en detox coach) was een gezellige drinker, een paar dagen in de week was de witte wijn een vast onderdeel van de avond. In de zomer van 2016 besloot ze radicaal met alcohol te…

Fascia – wat het is en wat het doet David Lesondak Een rijk geïllustreerd en aanstekelijk geschreven boek, dat heldere en essentiële informatie biedt voor alle geïnteresseerden, of je nu leek of…

‘The Art of Possibility’ is een overtuigend pleidooi om in kansen te denken. Rosamund en Benjamin Zander laten zien wat er mogelijk is als je belemmeringen loslaat. ‘The Art of…

Buikpijn? Misschien is het wel endometriose. Hysterikos is een bron van herkenning en steun voor vrouwen die altijd maar horen: 'stel je niet aan!' Hysterikos, de verstikking…

We vinden het normaal om een glas te drinken. Eentje na het werk. Eentje na het sporten. Eentje op een zomers terras. Toch is alcohol minder onschuldig dan we willen toegeven. In Absolute…

Over alle onderwerpen die je als vrouw wilt weten en bespreken - het boek bij de podcast Zo Doet Zij DatRelaties, seks, ouder worden, reizen, maatschappelijke issues…

Geestig, bitterzoet verhaal over een jong gezin in nood Als Sander, de man van Nadja en vader van hun twee jonge zoons, wordt gediagnosticeerd met teelbalkanker moet hij een…

Dit boek is verplichte kost voor iedereen met gevoelige darmen, spijsverteringsklachten en psychische ongemakken. Veel mensen lijden aan chronische darmziekten, maar ook depressies en neurologische…

Cholesterol. Iedereen kent het begrip maar weinigen kunnen zeggen wat het precies is. Of hoe nefast een hoge cholesterol is voor je hart. In de media verschijnen vaak tegenstrijdige berichten rond de…

In Uit Contact beschrijft Vera van Brakel het pijnlijke proces van het verlies van het contact met haar enige dochter en kleindochter. Een proces dat niet los te zien is van de gebeurtenissen in haar…

Dit boek is het meest uitgebreide, informatieve boek over orgaandonatie. Voor wie zich wil registreren, zich al heeft geregistreerd, twijfelt of zijn registratie wil veranderen. Niemand kan tegen het…

Antwoorden op de opvallendste vragen aan de gynaecoloog Moet je je sokken aanhouden of uitdoen? Kan een spiraaltje uitvallen als je fanatiek sport?…

Bepaal je eigen geluk Even een schakelaar omzetten naar de modus geluk, succes of welbehagen en het leven lacht je toe. Het klinkt zo eenvoudig, maar is het dat ook? Geluk is een mindset is vooral…

Legaal maar fataal. De strategieën van de zes grote industrieën die alcohol, auto's, wapens, voeding, medicijnen en tabak produceren, blijken verrassende overeenkomsten te vertonen. Vrijwel altijd is…

Verdwaal jij soms in je eigen wereld? Is jouw leven vaak een chaos? Worstel jij om zonder kleerscheuren de dag door te komen? Lukt het je geregeld niet om dingen voor elkaar te krijgen? En al…

Dit boek is een revolutie! Het gaat veel verder dan de overtuigingen die de moderne farmaceutische geneeskunde al tientallen jaren voeden en geeft je alle wetenschap die je ooit nodig…

Het langverwachte nieuwe boek van Timothy Ferriss, van de bestseller Een werkweek van 4 uur Met een voorwoord van Arnold Schwarzenegger en adviezen van o.a. Brené Brown, Tony Robbins…

In tijden van hoge werkdruk, telewerk en meeting-hoppen is het recht op ontkoppelen of deconnectie actueler dan ooit. De grenzen en de balans tussen privé- en beroepsleven zijn nog nooit zo vaag…

Met dit boek kun je precies bepalen wat de hoofdoorzaak van je opgeblazen gevoel is, of dit nu de kunstmatige zoetstoffen in je sportdrank zijn, het hoestmiddel dat je gebruikt, een niet-herkend…

In amper drie jaar tijd is Buurtzorg Nederland een fenomeen geworden. Nadat de pioniers op verschillende plaatsen in het land begonnen waren hun vertrouwen in de formule van Buurtzorg met groot…